Che cos'è Saw Palmetto?

Saw Palmetto è un'erba che è stata utilizzata come tonico, antisettico ed espettorante, nonché come trattamento per l'ingrossamento della prostata. È preso dalle bacche di una varietà di palme nane originarie della California meridionale, insieme ad altre regioni costiere meridionali degli Stati Uniti. Ha iniziato a vedere popolarità durante la seconda guerra mondiale, quando le persone lo usavano per aumentare la resistenza sessuale, la libido e la produzione di spermatozoi. Sebbene l'interesse per il Saw Palmetto sia calato negli anni '50, negli anni '90 è cresciuto l'interesse e ha visto il Palmetto continuare a essere usato come integratore a base di erbe per il trattamento degli equilibri ormonali sia nelle donne che negli uomini.

Sebbene non sia regolato dalla FDA, il Saw Palmetto è pensato da molti per trattare efficacemente le difficoltà urinarie che sono il risultato di un ingrossamento della prostata o ipertrofia prostatica benigna (IPB). Il Saw Palmetto è un trattamento comune in Europa per il trattamento dell'IPB ed è stato dimostrato efficace lì per promuovere la minzione normale e sana. Questo si pensa perché il Saw Palmetto riduce il gonfiore e l'infiammazione nella ghiandola prostatica, oltre a limitare l'assorbimento del testosterone nella prostata.

Dal momento che saw palmetto blocca l'assorbimento del testosterone nella prostata e ha altri effetti ormonali. L'erba viene utilizzata per altri disturbi ormonali, come acne, calvizie maschile, bassa libido, basso numero di spermatozoi, sindrome premestruale e altri problemi riproduttivi, con efficacia variabile.

Saw Palmetto è disponibile sia come integratore a base di erbe che come tè. Tuttavia, non si dissolve bene nel tè, poiché l'estratto è un olio estratto dalle bacche dell'albero e l'olio non si fonde bene con l'acqua. La dose giornaliera abituale è di 320 mg di estratto di Saw Palmetto o tra uno e due grammi di bacche tritate. La potenza di questa erba varia, ma si raccomanda che contenga un contenuto liposterolico dall'80 al 90%.

Non ci sono molti effetti collaterali gravi associati al saw palmetto. L'effetto collaterale più comune è la diarrea o mal di stomaco, che viene ridotto o eliminato quando l'erba viene assunta con il cibo. Sono stati segnalati alcuni casi in cui il palmetto ha causato difficoltà di erezione, sanguinamento grave, alterazioni della libido o dolorabilità al seno. Le persone che hanno disturbi emorragici o coagulanti o condizioni ormonali dovrebbero parlare con i loro medici prima di prendere Saw Palmetto.