¿Cuáles son las causas más comunes de sudor frío y náuseas?
Las náuseas implican malestar estomacal con la sensación de que uno puede vomitar, mientras que el sudor frío es una humedad húmeda en la piel que no se siente igual que la transpiración tibia después del ejercicio. Las náuseas y el sudor frío experimentados juntos pueden ser causados por muchas condiciones diferentes. Algunas de las causas más comunes de sudor frío y náuseas son el bajo nivel de azúcar en la sangre, la menopausia, las pesadillas, el miedo, la ansiedad y las migrañas.
Las migrañas son tipos crónicos de dolores de cabeza experimentados por algunas personas, generalmente de manera regular. A menudo, el dolor está solo en un lado de la cabeza, pero puede ser de intensidad leve, moderada o grave. Una persona que sufre un dolor de cabeza de migraña puede experimentar sudor frío y náuseas. Otros síntomas comunes de migraña incluyen mareos, además de sensibilidad a la luz y al ruido.
Los sentimientos de ansiedad y miedo son causas comunes de náuseas y sudor frío. Si una persona se estresa por algo hasta el punto de extrema preocupación, ansiedad o miedo, puede experimentar náuseas y malestar estomacal, así como piel fría y húmeda. La respuesta natural del cuerpo a un miedo, o fobia, que se debe enfrentar también puede causar sudor frío y náuseas. Por ejemplo, si alguien que tiene mucho miedo a las agujas tiene que hacerse un análisis de sangre, puede sentirse tan ansioso y preocupado que estos sentimientos pueden causar náuseas y sudor frío. Si el sudor frío y las náuseas se vuelven severos, esto puede incluso provocar desmayos.
Las pesadillas o los malos sueños durante el sueño están relacionados con el sudor frío y las náuseas. El cuerpo de una persona puede reaccionar de esta manera al despertar después de un sueño. El sudor frío durante el sueño puede no estar relacionado con los sueños, sino con los sudores nocturnos. Los sudores nocturnos son muy comunes en mujeres en la menopausia. La menopausia es la interrupción natural de los períodos menstruales que ocurre como parte del proceso de envejecimiento de las mujeres.
Las náuseas y los músculos sensibles son otros síntomas de la menopausia que a menudo acompañan a los sudores nocturnos. Los sudores fríos con náuseas durante la noche también pueden indicar una enfermedad o una infección. Los sudores nocturnos, con o sin náuseas, se deben informar a un médico para un examen más detallado.
Para los diabéticos, una causa común de sudor frío que a menudo se acompaña de náuseas, junto con otros signos como temblores y confusión, es el bajo nivel de azúcar en la sangre. Por lo general, las personas que no son diabéticas no tendrán su nivel de azúcar en la sangre lo suficientemente bajo como para causar síntomas tan graves. La glucemia baja, o azúcar, se conoce médicamente como hipoglucemia. Cuando los diabéticos experimentan síntomas como sudor frío y náuseas, deben usar un monitor de azúcar en la sangre para verificar su nivel de glucosa. El consumo de tabletas de azúcar, jugo de naranja, dulces u otros edulcorantes si el nivel de glucosa del cuerpo es demasiado bajo generalmente lo elevará a un nivel razonable.