¿Qué es un tic nervioso?
Un tic nervioso es un espasmo muscular a menudo incontrolable en el cuerpo. Puede ser causada por una variedad de condiciones y puede empeorar mucho en situaciones que estresan al cuerpo. Los tics nerviosos agudos son bastante comunes y cualquier persona puede experimentarlos. Los tics crónicos que no disminuyen pueden ser un signo de trastorno de tics, que puede requerir tratamiento o medicamentos.
Los tics nerviosos a menudo se notan en niños que aún no han alcanzado la pubertad. Comúnmente, estos tics desaparecen en unos pocos meses o años. Algunos expertos creen que el movimiento de contracción rápida no es completamente involuntario y puede controlarse hasta cierto punto. La ansiedad y el estrés pueden reducir la capacidad del cuerpo para controlar un tic nervioso, lo que lleva a una mayor frecuencia de síntomas de tic experimentados durante los períodos de cansancio.
Muy a menudo, los tics toman la forma de un espasmo de grupo muscular. Con frecuencia, las personas experimentarán contracciones musculares alrededor de los ojos, labios, piernas o muñecas. También puede experimentar tics vocales o fónicos, que provocan tos o aclaración de la garganta. Estos tipos se llaman tics simples y, a menudo, desaparecen con el descanso.
Los tics complejos son menos comunes y pueden ser un signo de trastornos más graves. Pueden ser difíciles de distinguir de los trastornos compulsivos y pueden tomar la forma de movimientos repetitivos grandes o gritos compulsivos. Los tics complejos a menudo se asocian con variaciones del síndrome de Tourettes, un trastorno genético caracterizado por múltiples tics físicos y nerviosos fónicos.
Si experimenta un tic nervioso, descanse un poco. A medida que su cuerpo se relaja, aumentará su capacidad de recuperar el control sobre el movimiento. Algunas prácticas medicinales complementarias recomiendan la acupuntura como un medio para ayudar a curar los tics simples. Si la afección empeora o no desaparece después de unos días, puede consultar con su médico. Pueden determinar si es probable que la afección sea temporal o permanente, y pueden recetar medicamentos para reducir el espasmo.
El trastorno de tic a menudo se malinterpreta o se identifica erróneamente, lo que lleva a una gran confusión sobre lo que significa o sugiere un tic nervioso. El trastorno se retrata con frecuencia como trastorno obsesivo compulsivo o síndrome de Tourettes severo, para disgusto de aquellos que sufren de un tic nervioso recurrente. Si bien algunas historias de los medios intentan retratar la condición con precisión, los tics nerviosos a menudo se tratan como forraje cómico e incluso se asocian con la falta de inteligencia o problemas de salud mental. Es importante comprender que la mayoría de los tics nerviosos son la reacción natural del cuerpo al estrés, son temporales y, aunque son irritantes, no suelen ser dañinos.