¿Qué es el desgaste ácido?
El desgaste ácido es el daño al esmalte de los dientes causado por la exposición repetida a sustancias ácidas. Si no se trata, el desgaste por ácido puede causar daños graves en los dientes, lo que puede obligar a un dentista a recomendar una extracción. El uso del ácido ha sido reconocido por la comunidad dental como un problema creciente, probablemente debido al aumento de la acidez en las dietas de muchas personas, y es importante estar al tanto de los signos del desgaste del ácido, ya que es irreversible.
Esta condición comienza cuando los ácidos en la boca carcomen el esmalte dental, lo que hace que se ablande. Su saliva en realidad está diseñada para ayudar a neutralizar los ácidos, pero solo puede funcionar tan rápido, y puede ser abrumada fácilmente por una dieta extremadamente ácida o por regurgitación frecuente, que introduce ácidos estomacales fuertes en la boca. Con el tiempo, el ácido puede exponer la delicada dentina pulposa en el interior de los dientes, causando dolor severo.
Los síntomas del desgaste ácido incluyen: grietas, manchas, decoloración, sensibilidad y transparencia en el borde de los dientes. El desgaste ácido puede reducirse en gran medida a través de cambios en la dieta, reduciendo la cantidad de ácido ingerido para limitar la exposición. Los refrescos son una de las principales causas del desgaste ácido, lo que lleva a algunos dentistas a sugerir que el consumo de refrescos se debe reducir drásticamente, pero para las personas que no pueden soportar la idea de eliminar las gaseosas, se puede usar una pajita para dirigir los refrescos hacia la parte posterior. de la boca Los alimentos ácidos tampoco deben mantenerse en la boca ni agitarse, ya que esto puede aumentar el desgaste del ácido.
Después de comer alimentos ácidos, es una buena idea esperar una hora antes de cepillarse los dientes. Si te cepillas los dientes de inmediato, tu esmalte será suave y vulnerable, y podrías dañarlo. También puede elegir cepillarse los dientes antes de las comidas, si así lo desea, y debe intentar comer alimentos ácidos con alimentos más neutros, para reducir el potencial de desgaste ácido. Algunos dentistas también sugieren que los refrigerios frecuentes pueden exacerbar el desgaste del ácido, especialmente cuando los bocadillos son dulces o muy ácidos.
Para las personas que sufren problemas médicos que causan regurgitación frecuente o reflujo ácido, es importante tratar estas afecciones, ya que ayudará con el bienestar general además de prevenir el desgaste del ácido. La bulimia también es una condición estrechamente relacionada con el desgaste ácido, y de hecho, el desgaste ácido a veces se usa como criterio de diagnóstico para la bulimia.