O que é desgaste ácido?
O desgaste ácido é um dano ao esmalte dos dentes causado pela exposição repetida a substâncias ácidas. Se não tratado, o desgaste com ácido pode causar danos graves aos dentes, forçando o dentista a recomendar uma extração. O desgaste ácido foi reconhecido pela comunidade odontológica como um problema crescente, provavelmente devido ao aumento da acidez na dieta de muitas pessoas, e é importante estar ciente dos sinais do desgaste ácido, porque é irreversível.
Essa condição começa quando os ácidos na boca corroem o esmalte do dente, fazendo com que ele amoleça. Sua saliva é realmente projetada para ajudar a neutralizar os ácidos, mas só pode funcionar tão rapidamente e pode ser facilmente sobrecarregada por uma dieta extremamente ácida ou por meio de regurgitação frequente, que introduz ácidos estomacais severos na boca. Com o tempo, o ácido pode expor a delicada dentina polpuda no interior dos dentes, causando dor intensa.
Os sintomas do desgaste ácido incluem: rachaduras, manchas, descoloração, sensibilidade e transparência na borda mordida dos dentes. O desgaste ácido pode ser bastante reduzido através de mudanças na dieta, reduzindo a quantidade de ácido ingerido para limitar a exposição. Os refrigerantes são uma das principais causas do desgaste ácido, levando alguns dentistas a sugerir que o consumo de refrigerantes deve ser severamente reduzido, mas para pessoas que não conseguem suportar a idéia de eliminar o refrigerante, um canudo pode ser usado para direcionar o refrigerante para as costas da boca. Alimentos ácidos também não devem ser mantidos ou agitados na boca, pois isso pode aumentar o desgaste ácido.
Depois de comer alimentos ácidos, é uma boa idéia esperar uma hora antes de escovar os dentes. Se você escovar os dentes imediatamente, seu esmalte ficará macio e vulnerável e você poderá danificá-lo. Você também pode optar por escovar antes das refeições, se desejar, e tentar comer alimentos ácidos com alimentos mais neutros, para reduzir o potencial de desgaste ácido. Alguns dentistas também sugerem que lanches frequentes podem exacerbar o desgaste ácido, especialmente quando os lanches são doces ou altamente ácidos.
Para pessoas que sofrem de problemas médicos que causam regurgitação frequente ou refluxo ácido, o tratamento dessas condições é importante, pois ajudará no bem-estar geral, além de evitar o desgaste ácido. A bulimia também é uma condição intimamente ligada ao desgaste ácido e, de fato, o desgaste ácido às vezes é usado como critério de diagnóstico para bulimia.