O que é cotovelo da Little League?

O cotovelo da Little League é um distúrbio que afeta as crianças, principalmente as envolvidas em atividades nas quais o cotovelo é usado demais. Também chamado de apófise epicondilar medial, o cotovelo da Little League é frequentemente visto em crianças menores de 14 anos que jogam beisebol, softbol, ​​futebol, vôlei, lacrosse e pólo aquático. Esse distúrbio evitável é causado quando movimentos repetitivos colocam estresse e pressão indevidos na placa de crescimento no cotovelo, causando inflamação e dor.

A principal causa dessa condição são os movimentos repetitivos do braço no cotovelo. Isso geralmente é o resultado de atividades como jogar ou arremessar uma bola. Especificamente, o grande número de casos que são tratados ocorrem em crianças que não limitam o número de vezes que jogam a bola ou que jogam controles deslizantes ou curvam bolas, colocando estresse adicional na placa de crescimento.

Curiosamente, à medida que as crianças amadurecem, a probabilidade de serem afetadas pelo cotovelo da Little League diminui. Isso éFaça com que as placas de crescimento dos cotovelos se fechem à medida que a criança envelhece. Quando a criança está no ensino médio, suas placas quase se fecharam juntas, tornando o distúrbio raro nessa idade.

A maioria das crianças é diagnosticada com cotovelo da Little League através de uma descrição de seus sintomas e exames físicos, pois não é incomum que o distúrbio seja indetectável por meio de um raio-X. Em geral, as crianças terão dor, sensibilidade ou ternura no interior dos cotovelos. O desconforto pode ser particularmente evidente quando eles estão envolvidos em atividades nas quais estão usando os cotovelos, como o beisebol. Uma criança pode ter problemas para mover o braço para que ela abre ou feche completamente o cotovelo também. Além disso, as crianças podem sentir dor quando seguram ou levantam itens pesados.

abster -se da atividade que causou a condição é o tratamento primário para o distúrbio. Em genEral, é recomendável que as crianças gelo o cotovelo por dois a três dias, seguidas de uma almofada de aquecimento por dois a três dias. Em alguns casos, um médico pode recomendar fisioterapia. Exercícios, como extensões de pulso e flexões de parede, também podem ser recomendados. Se a lesão for grave, a cirurgia pode ser necessária, principalmente se a placa de crescimento for fraturada ou quebrada do uso excessivo.

Existem maneiras de impedir o cotovelo da Little League. Por exemplo, as crianças que participam de atividades que podem levar ao distúrbio devem ser incentivadas a se aquecer e se alongar. Além disso, eles devem ser limitados em quantas bolas jogam e quanto tempo jogam a cada semana. Além disso, a boa forma é essencial para evitar lesões. Na maioria dos casos, uma criança não deve arremessar ou jogar um controle deslizante ou uma bola curva até que suas placas de crescimento fechem.