¿Qué es la toxicidad del calcio?
La toxicidad del calcio se refiere a un exceso de calcio dentro del cuerpo humano, también conocido como hipercalcemia. Puede ser el resultado de complicaciones médicas que incluyen enfermedades y desequilibrios hormonales o del consumo excesivo de calcio. Una dieta saludable generalmente requiere 1,000 mg de calcio por día. Uno de los minerales más prevalentes dentro del cuerpo humano, el calcio es retenido en gran medida por el esqueleto y los dientes.
Los huesos y dientes sanos, la contracción muscular y la función nerviosa adecuada requieren calcio. También es vital para la salud cardiovascular. Los niveles bajos de calcio hacen que los huesos se vuelvan frágiles, los músculos se debiliten y las respuestas nerviosas se dañen. Los niveles altos de calcio pueden provocar problemas renales y evitar la absorción adecuada de otros minerales. La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio y ayuda a mantener los niveles normales de calcio.
En un individuo, la toxicidad del calcio es una ocurrencia muy rara. Una dieta equilibrada no contiene suficiente calcio para producir niveles tóxicos en el torrente sanguíneo. Además de la vitamina D, el cuerpo produce dos hormonas, la hormona paratiroidea y la calcitonina, que regulan la cantidad de calcio fuera de la estructura esquelética. Las hormonas paratiroideas liberan calcio de los huesos cuando los niveles son bajos en el torrente sanguíneo, y la calcitonina detiene la descarga de calcio cuando los niveles son excesivos.
Alrededor del 90% de todos los casos de hipercalcemia son el resultado de hiperparatiroidismo, una condición en la cual las hormonas paratiroideas se producen en exceso. Se sabe que los tipos específicos de cáncer, incluidos los de mama, pulmón y riñón, causan toxicidad por calcio. La deshidratación severa también puede ser una causa.
Algunas personas que se preocupan por obtener suficiente calcio en su dieta no se dan cuenta de que demasiado calcio también puede ser peligroso. Estas personas pueden tomar suplementos de calcio, lo que lleva a una ingesta diaria de calcio de más de 2,500 mg. Esto se considera el límite diario para la ingesta de calcio y no debe superarse durante más de un par de días.
Varios sistemas corporales pueden verse afectados por la toxicidad del calcio. Los dolores de estómago son comunes e incluyen diarrea, náuseas y pérdida de apetito. También pueden ocurrir problemas esqueléticos que provocan dolor y curvatura ósea. Cuando los riñones se ven afectados, un individuo puede experimentar dolor y deshidratación rápida. La toxicidad del calcio también puede conducir a la inestabilidad mental, incluida la falta de concentración y la pérdida de memoria.
Los tratamientos de primera línea para la toxicidad del calcio implican aumentar la ingesta de líquidos y sal y tomar diuréticos, que ayudan al cuerpo a expulsar el exceso de calcio al aumentar la frecuencia de la micción. Las enfermedades subyacentes que conducen a la hipercalcemia requieren tratamiento de la enfermedad misma. Si las terapias de tratamiento no quirúrgico no tienen éxito, puede ser necesaria una operación para eliminar las glándulas paratiroides que funcionan mal.