¿Qué es el vómito simpático?
El vómito simpático ocurre cuando la vista, el sonido o el olor de una persona que vomita provoca que otras personas sientan náuseas y vomiten. Es una ocurrencia bastante común entre los humanos, y algunos científicos y expertos lo consideran un rasgo evolucionado en los primates. El vómito simpático puede parecer una simple reacción a una vista u olor desagradable, pero en realidad puede estar enraizado en la estrategia de supervivencia.
El vómito puede ser causado por una variedad de problemas físicos, que incluyen dispepsia, indigestión, alergias alimentarias o intoxicación. El acto de vomitar se produce cuando los contenidos del estómago son barridos con fuerza por el cuerpo, siendo expulsados por la nariz y la boca. Las personas afectadas por los vómitos pueden experimentar palpitaciones y sudoración del corazón, y episodios recurrentes de náuseas. El vómito excesivo también puede conducir a una deshidratación severa, particularmente si el cuerpo no puede retener ningún alimento o líquido.
El olor a vómito es ampliamente considerado como uno de los peores del mundo y puede provocar náuseas en cualquier persona cercana. Si bien esto puede ser simplemente una reacción a un aroma maloliente, es posible que el cuerpo tenga una reacción subconsciente al olor o la vista del vómito. Debido a la posibilidad de que algo que la persona enferma haya consumido los haya enfermado o envenenado, su cuerpo también puede decidir químicamente deshacerse de los contenidos potencialmente envenenados. En grupos de simios, se han observado vómitos grupales o simpáticos después de que un animal se enferma después de comer. Dado que los otros animales de la tribu probablemente han comido lo mismo, el vómito simpático puede usarse como táctica de supervivencia.
Algunos expertos piensan que los impulsos de vómito se pueden controlar consumiendo ciertos alimentos y bebidas o intentando relajar el cuerpo a través de la respiración profunda u otras tácticas de meditación. Si siente náuseas, intente beber lentamente una bebida carbonatada clara como seltzer, o salga a tomar aire. Intente distraer su mente con una actividad, y no coma alimentos muy calientes o fríos por un tiempo.
Si temes estar sujeto a vómitos comprensivos, sal de la habitación o del área si alguien está vomitando o parece estar enfermo. Alejarse de la vista, el olfato y los sonidos puede evitar que sufra efectos nocivos. Es posible que desee intentar tomar un medicamento contra las náuseas, como los que se venden para prevenir el mareo. Una vez más, tratar de distraer su mente puede ser clave para prevenir las náuseas y los vómitos. Sin embargo, no intente hacer ejercicio de inmediato, ya que algunos tipos de esfuerzo pueden provocar náuseas.