¿Qué tan efectiva es la acupresión para las náuseas?
Aunque se ha utilizado en la medicina china durante miles de años, el uso de la acupresión para las náuseas se ha introducido recientemente en la medicina occidental. A menudo, los médicos occidentales lo desconfían, aunque estudios recientes han demostrado que es algo efectivo en el tratamiento de las náuseas asociadas con la anestesia. Los informes anecdóticos de muchos pacientes también confirman que el uso de acupresión para las náuseas es un tratamiento efectivo para las náuseas matutinas, el mareo y otras causas de náuseas.
Los estudios han demostrado que usar acupresión para las náuseas es un tratamiento efectivo. Una revisión del tratamiento de acupresión realizada en 2009, por la Dra. Anna Lee de la Universidad China de Hong Kong, evaluó los resultados de varios estudios de acupresión que involucraron a casi 5,000 pacientes entre ellos. Los resultados acumulados de todos estos estudios han demostrado que aproximadamente 25 de cada 100 personas que se han sometido a cirugía se benefician del uso de acupresión para las náuseas.
Usar acupresión es un tratamiento alternativo a los medicamentos contra las náuseas. El tratamiento de acupresión no es invasivo y no produce ningún efecto secundario. Es simple, fácil de administrar y funciona para muchos pacientes, generalmente mostrando resultados después de unos minutos. Un paciente puede intentar usar acupresión para las náuseas y, si no funciona, pasar a otro tipo de tratamiento.
Hay dos puntos de presión que se utilizan en la acupresión para las náuseas. La ubicación más efectiva se llama pericardio, o punto P6, que se encuentra en el centro de cada muñeca. El punto se puede encontrar fácilmente colocando el dedo índice, medio y anular en la muñeca opuesta, con el borde del dedo anular contra la costura en la articulación de la muñeca. El punto de pericardio se encuentra inmediatamente debajo del dedo índice. El otro punto está ubicado en el lado externo del hueso de la espinilla, aproximadamente cuatro dedos más abajo que la rótula.
Los estudios que evalúan la efectividad de la acupresión han utilizado el punto P6. Puede ser estimulado por pacientes que usan la presión de su propio dedo o pueden usar una banda ajustada alrededor de su muñeca con una pequeña cuenta redonda sobre el punto de acupresión. Para obtener los mejores resultados, se les pide a los pacientes que estimulen los puntos en ambas muñecas.
Aliviar las náuseas después de la cirugía es la única condición para la cual se ha evaluado formalmente la acupresión. Sin embargo, hay informes de que la acupresión alivia las náuseas por otras causas también. Las náuseas matutinas, las resacas y la cinetosis se han aliviado mediante el uso de la acupresión.