Jak efektivní je akupresura pro nevolnost?
Ačkoli to bylo použito v čínské medicíně po tisíce let, použití akupresury pro nevolnost bylo teprve nedávno zavedeno do západní medicíny. Západní lékaři se s ní často setkávají s nedůvěrou, i když nedávné studie ukázaly, že je při léčbě nevolnosti spojené s anestézií poněkud efektivní. Neoficiální zprávy mnoha pacientů také potvrzují, že použití akupresury na nauzeu je účinnou léčbou ranní nemoci, nemoci z pohybu a dalších příčin nevolnosti.
Studie ukázaly, že použití akupresury pro nevolnost je efektivní léčba. Recenze léčby akupresury provedené v roce 2009 Dr. Anna Lee z Čínské univerzity v Hongkongu vyhodnotila výsledky několika akupresurních studií, do nichž bylo zapojeno téměř 5 000 pacientů. Shromážděné výsledky všech těchto studií ukázaly, že přibližně 25 ze 100 lidí, kteří podstoupili chirurgický zákrok, těží z použití akupresury pro nevolnost.
Použití akupresury je alternativní léčba proti lékům proti nevolnosti. Akupresura je neinvazivní a sama o sobě nevyvolává žádné vedlejší účinky. Je to jednoduché, snadné podávání a funguje pro mnoho pacientů, obvykle ukazuje výsledky po několika minutách. Pacient může zkusit akupresuru pro nevolnost a, pokud to nepomůže, přejít na jiný typ léčby.
Existují dva tlakové body, které se používají při akupresuře pro nevolnost. Nejúčinnější místo se nazývá perikard, neboli bod P6, který je umístěn ve středu každého zápěstí. Bod lze snadno najít umístěním indexu, prostředního a prstenového prstu na protilehlé zápěstí, přičemž okraj prstenového prstu je proti švu v zápěstí. Bod perikardu je umístěn bezprostředně pod ukazováčkem. Druhý bod je umístěn na vnější straně holenní kosti, přibližně o čtyři šířky prstů níže než kolenní čepice.
Studie hodnotící účinnost akupresury využívaly bod P6. Může být stimulována pacienty tlakem vlastního prstu nebo mohou mít kolem zápěstí pevně přiléhající pásek s malou kulatou patkou přes bod akupresury. Pro dosažení nejlepších výsledků jsou pacienti žádáni, aby stimulovali body na obou zápěstích.
Uvolnění nevolnosti po operaci je jediným stavem, u kterého byla akupresura formálně vyhodnocena. Existují však zprávy, že akupresura zbavuje nevolnost i od jiných příčin. Ranní nemoc, kocovina a pohybová nemoc byly údajně zmírněny pomocí akupresury.