¿Cuáles son los beneficios de la fisioterapia para la tendinitis?
Los beneficios de la fisioterapia para la tendinitis incluyen recuperar la movilidad y encontrar alivio de la inflamación y el dolor. Un fisioterapeuta puede enseñar a los pacientes cómo manejar la condición a través de técnicas de ejercicio y hábitos de trabajo adecuados. La mayoría de los expertos creen que la tendinitis a menudo es causada por la tensión de movimiento repetitiva y el uso excesivo de las articulaciones. La fisioterapia para la tendinitis a menudo implica técnicas de enseñanza que pueden reducir el estrés en las articulaciones. Además de demostrar ejercicios de fortalecimiento, muchos fisioterapeutas enseñarán la importancia de la buena ergonomía en el lugar de trabajo o en el hogar.
La tendinitis es una afección muy dolorosa que a menudo afecta los tendones del codo, el hombro, las caderas o la rodilla. Se cree que es causado por el uso repetitivo de una articulación. Los síntomas incluyen dolor crónico o recurrente, inflamación, entumecimiento e inmovilidad del área afectada.
Alguien que desarrolla la tendinitis del hombro rotador puede tener dificultades para levantar los brazos sobre su cabeza. Fisioterapia paraLa tendinitis del hombro está diseñada para fortalecer el manguito rotador, mejorar la circulación y restaurar el flujo sanguíneo al área afectada. Como resultado, el individuo puede experimentar el movimiento más libre y menos dolor.
fisioterapia para la tendinitis de cualquier tipo a menudo implica educar al paciente. Por lo general, un fisioterapeuta le enseñará cómo evitar más lesiones en el área. También se le mostrará qué métodos intentar curar la parte lesionada. Algunos métodos de tratamiento pueden incluir el uso de calor o hielo, o ambos tratamientos alternativamente. Dado que muchos casos de tendinitis ocurren por lesiones relacionadas con el trabajo, el terapeuta puede enseñar cómo la ergonomía adecuada puede reducir la tensión.
Otra ventaja de participar en fisioterapia para la tendinitis es obtener acceso a equipos de ejercicio especiales. Una pieza útil de equipo se conoce como un ergómetro de la parte superior del cuerpo (UBE). El ube es especialmente hElevado para aquellos con tendinitis en el hombro. Esta máquina tiene resistencia variable y puede ayudar a fortalecer los hombros y mejorar la movilidad.
La manipulación manual es otro aspecto de la fisioterapia para la tendinitis. Esto puede incluir terapia de masaje o acupuntura para pacientes con inflamación articular y tendón. Además, muchos terapeutas usan ultrasonido como tratamiento para la tendinitis. Esto implica el uso de una serie de ondas de sonido de alta frecuencia para estimular el tejido inflamado y ayudar a reducir la inflamación.
Muchos pacientes que se han sometido a una cirugía para reparar los tendones desgarrados requieren rehabilitación postoperatoria. Al participar en fisioterapia para la tendinitis, el individuo aprenderá a volver a entrenar sus articulaciones y músculos a la capacidad funcional. También se le puede mostrar formas de manejar el dolor sin el uso de medicamentos.