Quais são os benefícios da fisioterapia para a tendinite?
Os benefícios da fisioterapia para a tendinite incluem a recuperação da mobilidade e a descoberta de alívio da inflamação e dor. Um fisioterapeuta pode ensinar aos pacientes como gerenciar a condição por meio de técnicas de exercício e hábitos de trabalho adequados. A maioria dos especialistas acredita que a tendinite é frequentemente causada por tensão repetitiva de movimento e uso excessivo das articulações. A fisioterapia para tendinite geralmente envolve técnicas de ensino que podem reduzir o estresse nas articulações. Além de demonstrar exercícios de fortalecimento, muitos fisioterapeutas ensinarão a importância de uma boa ergonomia no local de trabalho ou em casa.
A tendinite é uma condição muito dolorosa, frequentemente afligindo tendões do cotovelo, ombro, quadris ou joelhos. Acredita -se que seja causado pelo uso repetitivo de uma articulação. Os sintomas incluem dor crônica ou recorrente, inflamação, dormência e imobilidade da área afetada.
Alguém que desenvolve tendinite do ombro do manguito rotador pode achar difícil levantar os braços acima da cabeça. Fisioterapia paraA tendinite do ombro é projetada para fortalecer o manguito rotador, melhorar a circulação e restaurar o fluxo sanguíneo para a área afetada. Como resultado, o indivíduo pode experimentar movimentos mais livres e menos dor.
A fisioterapia para tendinite de qualquer tipo geralmente envolve educar o paciente. Normalmente, ele será ensinado por um fisioterapeuta como evitar mais lesões na área. Ele também receberá quais métodos tentarem curar a parte ferida. Alguns métodos de tratamento podem incluir o uso de calor ou gelo ou ambos os tratamentos alternadamente. Como muitos casos de tendinite ocorrem devido a lesões relacionadas ao trabalho, o terapeuta pode ensinar como a ergonomia adequada pode reduzir a tensão.
Outra vantagem de participar da fisioterapia para tendinite está ganhando acesso a equipamentos especiais de exercícios. Um equipamento útil é conhecido como um ergômetro da parte superior do corpo (UBE). O ube é especialmente hElpful para aqueles com tendinite no ombro. Esta máquina possui resistência variável e pode ajudar a fortalecer os ombros e melhorar a mobilidade.
A manipulação manual é outro aspecto da fisioterapia para tendinite. Isso pode incluir massagem terapêutica ou acupuntura para pacientes com inflamação articular e tendão. Além disso, muitos terapeutas usam o ultrassom como tratamento para tendinite. Isso envolve o uso de uma série de ondas sonoras de alta frequência para estimular o tecido inflamado e ajudar a reduzir a inflamação.
Muitos pacientes que fizeram cirurgia para reparar os tendões rasgados requerem reabilitação pós-operatória. Ao participar da fisioterapia para tendinite, o indivíduo aprenderá a treinar suas articulações e músculos para a capacidade funcional. Ele também pode ser mostrado maneiras de gerenciar a dor sem o uso da medicação.