¿Qué son los suplementos de óxido nítrico?
Los culturistas buscan constantemente suplementos que ayuden a generar el crecimiento muscular y reducir la fatiga. Los suplementos de óxido nítrico se utilizan como refuerzo de energía previa al entrenamiento. El óxido nítrico ayuda a aumentar la frecuencia cardíaca y producir un flujo vascular más fuerte. Esto hace que sea más fácil levantar pesas de Heaver durante un período prolongado de tiempo. El uso de este suplemento permite que el atleta realice entrenamientos más intensos, lo que genera más crecimiento muscular.
La mayoría de los suplementos de óxido nítrico están hechos típicamente de L-arginina. Este es un aminoácido que ayuda al cuerpo a producir creatina y promueve el flujo sanguíneo adicional al relajar los vasos sanguíneos. Esto ayuda con la resistencia general y la energía porque más óxido nítrico produce oxígeno adicional.
Muchos hombres usan suplementos L-argina para tratar la disfunción eréctil. Este suplemento ayuda con el flujo sanguíneo en todo el cuerpo. Un individuo debe tomar este medicamento diariamente para este trastorno. Esta dosis diaria es diferente a la otraDrogas ER como viagra® que se pueden tomar cuando sea necesario.
Grandes dosis de suplementos de óxido nítrico típicamente produce liberación de hormona del crecimiento humano (HGH). Este es otro beneficio para los culturistas al tomar este suplemento. La mayoría de las personas deben tomar de 10 a 30 gramos por día antes de recibir HGH adicional.
Los suplementos de óxido nítrico también pueden ayudar al cuerpo a sanar heridas. Esto se debe a que el suplemento ayuda al cuerpo con síntesis de proteínas que pueden crear una mejor recuperación y crecimiento celular. La l-argina se ha utilizado durante muchas décadas para ayudar a los pacientes a sanar tejidos y heridas de cicatrices graves.
L-argine tiene varios efectos secundarios documentados. Estos incluyen problemas estomacales, dolores de cabeza, presión arterial baja y problemas respiratorios. Al comenzar un suplemento de óxido nítrico, es importante monitorear el cuerpo para cualquier efecto secundario. Estos deben documentarse en función de la ingesta del suplemento and descontinuado si los efectos secundarios no se disipan.
Muchos alimentos naturales también ayudan a producir óxido nítrico dentro del cuerpo humano. Estos incluyen maní, nueces, almendras y semillas de girasol. La mayoría de los productos alimenticios generan solo un par de gramos de L-argina por porción, por lo que uno debe consumir grandes volúmenes de estos alimentos para ingerir una dosis suplementaria.
Levantar pesos mientras toma suplementos de óxido nítrico tiene varios beneficios. Los ingredientes encontrados en este suplemento ayudan a producir un entrenamiento más intenso, lo que ayuda al cuerpo a crecer más rápido. Al apilar los suplementos de óxido nítrico con creatina, el levantador de pesas puede crear un estado metabólico que genere un crecimiento y recuperación muscular más rápidos.