산화 질소 보충제는 무엇입니까?

보디 빌더는 근육 성장을 일으키고 피로를 줄이는 데 도움이되는 보충제를 지속적으로 찾고 있습니다. 산화 질소 보충제는 운동 전 에너지 부스터로 사용됩니다. 산화 질소는 심박수를 증가시키고 더 강한 혈관 흐름을 생성하는 데 도움이됩니다. 이를 통해 장기간 키버 웨이트를 더 쉽게 들어 올릴 수 있습니다. 이 보충제를 사용하면 운동 선수는 더 강렬한 운동을 수행 할 수있어 근육 성장이 더 많아집니다.

대부분의 산화 질소 보충제는 일반적으로 L- 아르기닌으로 만들어집니다. 이것은 신체가 크레아틴을 생산하고 혈관을 이완하여 추가 혈류를 촉진하는 아미노산입니다. 더 많은 산화 질소가 추가 산소를 생성하기 때문에 일반적인 지구력과 에너지에 도움이됩니다.

많은 남성들이 L-Argine 보충제를 사용하여 발기 부전을 치료합니다. 이 보충제는 신체 전체의 혈류에 도움이됩니다. 개인은이 장애에 대해 매일이 약을 복용해야합니다. 이 일일 복용량은 Oth와는 다릅니다필요할 때 복용 할 수있는 viagra®와 같은 ER 약물.

큰 양의 산화 질소 보충제는 일반적으로 인간 성장 호르몬 (HGH) 방출을 생성합니다. 이것은이 보충제를 복용 할 때 보디 빌더에게 또 다른 이점입니다. 대부분의 사람들은 추가 HGH를 받기 전에 하루에 10 ~ 30 그램을 가져 가야합니다.

산화 질소 보충제는 또한 신체가 상처를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 보충제는 신체에 단백질 합성으로 더 나은 회복과 세포 성장을 일으킬 수 있기 때문입니다. L-Argine은 수십 년 동안 환자가 심각한 흉터 조직과 상처를 치유하도록 돕기 위해 사용되어 왔습니다.

l-argine에는 몇 가지 문서화 된 부작용이 있습니다. 여기에는 위 문제, 머리 통증, 혈압 감소 및 호흡 문제가 포함됩니다. 산화 질소 보충제를 시작할 때는 부작용에 대해 신체를 모니터링하는 것이 중요합니다. 이들은 보충제 섭취에 따라 문서화되어야합니다.부작용이 사라지지 않으면 중단됩니다.

많은 자연 식품은 또한 인체 내에서 산화 질소를 생산하는 데 도움이됩니다. 여기에는 땅콩, 호두, 아몬드 및 해바라기 씨앗이 포함됩니다. 대부분의 식품은 서빙 당 2 그램의 L- 아르진 만 생성하므로 보충 복용량을 섭취하기 위해 많은 양의 음식을 소비해야합니다.

산화 질소 보충제를 복용하는 동안 웨이트 리프팅 웨이트에는 몇 가지 이점이 있습니다. 이 보충제에서 발견 된 성분은 더 강렬한 운동을하는 데 도움이되며, 이는 신체가 더 빨리 자라도록 도와줍니다. 산화 질소 보충제를 크레아틴으로 쌓아서, 체중 생물은 더 빠른 근육 성장과 회복을 일으키는 대사 상태를 만들 수 있습니다.