Co jsou doplňky oxidu dusnatého?
kulturisté neustále hledají doplňky, které pomáhají vytvářet růst svalů a snižovat únavu. Doplňky oxidu dusnatého se používají jako posilovač energie před tréninkem. Oxid dusnatý pomáhá zvyšovat srdeční frekvenci a produkovat silnější vaskulární tok. To usnadňuje zvednutí hmotností heaveru po delší dobu. Použití tohoto doplňku umožňuje sportovce provádět intenzivnější cvičení, které vytváří větší růst svalů.
Většina doplňků oxidu dusnatého je obvykle vyrobena z L-argininu. Jedná se o aminokyselinu, která pomáhá tělu produkovat kreatin a podporuje další průtok krve uvolněním krevních cév. To pomáhá s obecnou vytrvalostí a energií, protože více oxidu dusnatého produkuje další kyslík.
Mnoho mužů používá k léčbě erektilní dysfunkce doplňky L-argin. Tento doplněk pomáhá s průtokem krve v celém těle. Jednotlivec musí tento lék užívat denně pro tuto poruchu. Tato každodenní dávka je na rozdíl od ostatníER léky, jako je Viagra®, které lze užívat v případě potřeby.
Velké dávky doplňků oxidu dusnatého obvykle produkují uvolňování lidského růstového hormonu (HGH). To je další výhoda pro kulturisty při užívání tohoto doplňku. Většina lidí musí vzít 10 až 30 gramů denně, než bude obdržen další HGH.
Doplňky oxidu dusnatého mohou také pomoci tělesnému uzdravení rány. Je to proto, že doplněk pomáhá tělu se syntézami proteinů, které mohou vytvářet lepší zotavení a růst buněk. L-argin byl používán po mnoho desetiletí, aby pomohl pacientům léčit vážné tkáně jizvy a rány.
L-argin má několik zdokumentovaných vedlejších účinků. Patří mezi ně žaludeční problémy, bolesti hlavy, snížený krevní tlak a dýchací problémy. Při spuštění doplňku oxidu dusnatého je důležité sledovat tělo pro jakékoli vedlejší účinky. Ty by měly být zdokumentovány na základě příjmu doplňku and přerušeno, pokud se vedlejší účinky nezmizí.
Mnoho přírodních potravin také pomáhá produkovat oxid dusnatý v lidském těle. Patří sem arašídy, vlašské ořechy, mandle a slunečnicová semena. Většina potravinářských výrobků generuje pouze několik gramů L-arginu na porci, takže je třeba konzumovat velké objemy těchto potravin, aby se přijaly doplňkovou dávku.
Zvedání hmotností při užívání doplňků oxidu dusnatého má několik výhod. Složky nalezené v tomto doplňku pomáhají produkovat intenzivnější cvičení, které pomáhá tělu růst rychleji. Skládáním doplňků oxidu dusnatého s kreatinem může vzpěra vytvořit metabolický stav, který bude generovat rychlejší růst a zotavení svalů.