¿Cuáles son los mejores consejos para seguir una dieta de ileostomía?
Una ileostomía es una abertura creada quirúrgicamente que se extiende desde el íleon, una parte del intestino delgado, a la superficie. El propósito de la apertura es drenar los productos de desecho del cuerpo en pacientes que no pueden pasarlo por los intestinos y salir del recto. Los pacientes con ileostomías generalmente deben seguir una dieta de ileostomía, lo que limita ciertos alimentos para evitar el bloqueo de la apertura. Otros aspectos de la dieta incluyen reducir el olor que proviene de la apertura, comer comidas más pequeñas varias veces al día para permitir una digestión más fácil y experimentar con cuidado con los nuevos alimentos hasta que los pacientes sepan cómo reaccionarán ante ellos.
Los médicos recomiendan que los pacientes con una dieta de ileostomía eviten las frutas y vegetales crudos y los vegetales, así como cualquier cosa que contenga semillas. En su lugar, los pacientes deben elegir jugos de frutas y verduras tiernas. Aquellos que todavía quieren disfrutar de una dieta de frutas y verduras más diversas pueden purificar los alimentos en una textura más suave. Mientras que mLas dietas OST recomiendan comer granos integrales, la dieta de ileostomía realmente recomienda evitarlos y, en su lugar, comer pan blanco porque es menos probable que bloquee la abertura. Los alimentos que tienen un alto contenido de fibra tardan más en digerir, lo que puede convertirse en un problema para aquellos con una ileostomía.
Muchos pacientes con una ileostomía expresan preocupaciones sobre el olor que proviene de la apertura y la bolsa utilizada para mantener los desechos. Parte de la dieta de ileostomía ayuda a los pacientes a limitar los alimentos que se sabe que causan malos olores y alienta a comer alimentos que tienen propiedades que reducen los olores. Por ejemplo, los pacientes deben evitar alimentos como el ajo, el repollo y el pescado mientras aumentan su ingesta de yogurt o perejil. Los pacientes también pueden hablar con su médico sobre desodorizadores especiales que se pueden colocar dentro de las bolsas de ileostomía.
Comer comidas pequeñas varias veces al día es beneficioso para la dieta de ileostomía por varias razoness. Permite que los alimentos se digieran más antes de pasar por la abertura. Puede reducir el gas y sonidos potencialmente vergonzosos que vienen del estómago. Comer hasta seis comidas pequeñas también evita que los pacientes sientan hambre durante todo el día. Sin embargo, los pacientes deben recordar introducir nuevos alimentos uno a la vez, en caso de que surjan complicaciones.
Seguir las pautas establecidas por un médico o nutricionista es el mejor consejo para garantizar una dieta exitosa de ileostomía. También se pueden recomendar otras dietas especiales, como dietas bajas o bajas en grasas, junto con la dieta de ileostomía si el paciente tiene otras afecciones médicas. Para los pacientes que requieren una ileostomía a largo plazo o permanente, también se pueden recomendar los cambios en el estilo de vida, ya que ganar o perder demasiado peso puede alterar la apertura y puede requerir cirugías adicionales.