Hvad er de bedste tip til at følge en ileostomy -diæt?

En ileostomi er en kirurgisk oprettet åbning, der strækker sig fra ileum, en del af tyndtarmen, ud til overfladen. Formålet med åbningen er at dræne affaldsprodukter fra kroppen hos patienter, der ikke kan passere det gennem tarmen og ud af endetarmen. Patienter med ileostomier er normalt påkrævet for at følge en ileostomipiæt, der begrænser visse fødevarer for at undgå blokering af åbningen. Andre aspekter af kosten inkluderer at skære ned på den lugt, der kommer fra åbningen, spise mindre måltider flere gange om dagen for at give mulighed for lettere fordøjelse, og eksperimentering med nye fødevarer omhyggeligt, indtil patienter ved, hvordan de vil reagere på dem.

Læger anbefaler, at patienter på en ileostomi -diæt undgår rå frugt og grøntsager, såvel som alt, hvad der indeholder frø. Patienter skal i stedet vælge frugtsaft og ømme grøntsager. De, der stadig ønsker at nyde en mere forskelligartet frugt- og grøntsagsdiæt, kan purere fødevarer til en glattere struktur. Mens mOST -diæter anbefaler at spise fuldkorn, Ileostomy -diet anbefaler faktisk at undgå dem og i stedet spise hvidt brød, fordi det er mindre sandsynligt, at det blokerer for åbningen. Fødevarer, der indeholder mange fiber, tager længere tid at fordøje, hvilket kan blive et problem for dem med en ileostomi.

Mange patienter med en ileostomi udtrykker bekymring over den lugt, der kommer fra åbningen og pose, der bruges til at holde affaldet. En del af ileostomipiet hjælper patienter med at begrænse fødevarer, der vides at forårsage dårlige lugt, og tilskynder til at spise mad, der har egenskaber, der reducerer lugt. For eksempel bør patienter undgå fødevarer som hvidløg, kål og fisk, mens de øger deres indtag af yoghurt eller persille. Patienter kan også tale med deres læge om specielle deodorizers, der kan placeres inde i ileostomiposer.

At spise små måltider flere gange om dagen er gavnligt for ileostomy -diet af flere grunds. Det gør det muligt at fordøje mad, inden du passerer gennem åbningen. Det kan skære ned på gas og potentielt pinlige rumlende lyde, der kommer fra maven. At spise op til seks små måltider forhindrer også patienter i at føle sig sultne hele dagen. Patienter skal dog huske for at introducere nye fødevarer ad gangen, bare i tilfælde af at der opstår komplikationer.

At følge de retningslinjer, der er anført af en læge eller ernæringsfysiolog, er det bedste tip til at sikre en vellykket ileostomipiæt. Andre specielle diæter, såsom diæter med lavt natrium eller fedtfattigt, kan også anbefales i forbindelse med ileostomipiet, hvis patienten har andre medicinske tilstande. For patienter, der har brug for en langsigtet eller permanent ileostomi, kan livsstilsændringer også anbefales, da det at vinde eller tabe for meget vægt kan ændre åbningen og kan kræve yderligere operationer.