Vilka är de bästa tipsen för att följa en ileostomidiet?

En ileostomi är en kirurgiskt skapad öppning som sträcker sig från ileum, en del av tunntarmen, ut till ytan. Syftet med öppningen är att tömma avfallsprodukter från kroppen hos patienter som inte kan passera det genom tarmen och ut ur ändtarmen. Patienter med ileostomier krävs vanligtvis för att följa en ileostomidiet, som begränsar vissa livsmedel för att undvika blockering av öppningen. Andra aspekter av kosten inkluderar att skära ner lukten som kommer från öppningen, äter mindre måltider flera gånger om dagen för att möjliggöra enklare matsmältning och experimentera med nya livsmedel noggrant tills patienter vet hur de kommer att reagera på dem.

Läkare rekommenderar att patienter på en ileostomi -diet undviker råa frukt och vegetabiler, liksom allt som har något som innehåller frö. Patienter bör istället välja fruktjuicer och mjuka grönsaker. De som fortfarande vill njuta av en mer mångfaldig frukt- och grönsaksdiet kan puréa maten till en jämnare struktur. Medan mOST -dieter rekommenderar att du äter fullkorn, ileostomidieten rekommenderar faktiskt att undvika dem och istället äta vitt bröd eftersom det är mindre troligt att blockera öppningen. Mat som är mycket fiber tar längre tid att smälta, vilket kan bli ett problem för dem med en ileostomi.

Många patienter med en ileostomi uttrycker oro över lukten som kommer från öppningen och påsen som används för att hålla avfallet. En del av ileostomidieten hjälper patienter att begränsa livsmedel som är kända för att orsaka dåliga dofter och uppmuntrar att äta mat som har egenskaper som minskar lukten. Till exempel bör patienter undvika livsmedel som vitlök, kål och fisk samtidigt som de ökar sitt intag av yoghurt eller persilja. Patienter kan också prata med sin läkare om speciella deodorisatorer som kan placeras inuti ileostomi -påsarna.

Att äta små måltider flera gånger om dagen är fördelaktigt för ileostomidieten av flera skäls. Det gör att mat kan smälta mer innan du passerar genom öppningen. Det kan minska gasen och potentiellt pinsamt rumlande ljud som kommer från magen. Att äta upp till sex små måltider hindrar också patienter från att känna sig hungriga under dagen. Patienter bör dock komma ihåg att introducera nya livsmedel en i taget, bara om komplikationer uppstår.

Att följa riktlinjerna som anges av en läkare eller näringsläkare är det bästa tipset för att säkerställa en framgångsrik ilostomidiet. Andra speciella dieter, såsom låg-natrium- eller lågfettdieter, kan också rekommenderas i samband med ileostomidieten om patienten har andra medicinska tillstånd. För patienter som behöver en långsiktig eller permanent ileostomi kan livsstilsförändringar också rekommenderas, eftersom att vinna eller gå ner för mycket vikt kan förändra öppningen och kan kräva ytterligare operationer.