¿Cuáles son los diferentes tipos de suplementos GABA?
Hay varios tipos diferentes de ácido gamma-aminobutírico, o GABA, suplementos, y pueden usarse en muchas aplicaciones. Algunos de los usos más comunes son promover la relajación y el buen humor, fomentando la pérdida de peso y la formación del músculo magro y el tratamiento de los problemas de hipertensión y envejecimiento. Los suplementos utilizados en estas aplicaciones difieren ligeramente en la composición y la dosis, pero todos se dirigen al neurotransmisor GABA y fomentan sus efectos fisiológicos en el cuerpo. Se crean constantemente nuevas formas de suplementos GABA porque GABA no cruza fácilmente la barrera sanguínea (BBB). Los investigadores continúan trabajando en el desarrollo de "medicamentos inteligentes" de GABA, que están en la primera línea de la investigación y el desarrollo de los suplementos de GABA.
GABA es un principal neurotransmisor inhibitorio en el cerebro y es deficiente en muchas personas que padecen un trastorno del estado de ánimo, especialmente esos trastornos en el espectro de ansiedad. En teoría, los suplementos GABA pueden corregir este IMB químicoAlance y restaurar los sentimientos de bienestar a un individuo bajo estrés emocional. Si bien existe una investigación que respalda la efectividad de la suplementación simple de GABA, la mayoría de los científicos están de acuerdo en que GABA no cruza el BBB de manera efectiva y que la mayoría, si no todas, el éxito informado con el suplemento proviene de un efecto placebo. Sin embargo, existe un debate significativo entre la comunidad de tratamiento de ansiedad, y la suplementación pura de GABA continúa utilizándose con cierto éxito.
Para contrarrestar el obstáculo planteado por el BBB, los científicos rusos desarrollaron un "medicamento inteligente" derivado de GABA llamado Picamilion o Nicotinoil-Gabam. Contiene GABA unido a una molécula de niacina, y la niacina funciona como una molécula portadora para transportar GABA a las regiones dirigidas del cerebro que contienen receptores. En experimentos, ha demostrado tener más propiedades ansiolíticas que el suplemento puro de GABAs. El perfil de efecto secundario de Picamilion es muy bajo, y el suplemento ha mostrado cierta promesa de ser un tratamiento efectivo para los trastornos de ansiedad que podrían ayudar a calmar la dependencia de las drogas de benzodiacepinas altamente adictivas.
En dosis más grandes, GABA estimula la glándula pituitaria para producir la hormona del crecimiento humano (HGH). HGH promueve la pérdida de grasa y fomenta la producción de tejido magro, lo que la hace popular como un suplemento de culturismo y ayuda de la dieta. Todavía enfrenta parte del mismo escrutinio debido al problema de BBB, pero utilizada en esta aplicación, la investigación muestra más promesa. GABA también es un ingrediente en muchas cremas antienvejecimiento, porque sus propiedades inhibitorias pueden detener los movimientos faciales involuntarios diminutos que contribuyen a la formación de arrugas. También juega un papel en la formación de colágeno, lo que podría ayudar a combatir la piel caída.