¿Cuáles son los diferentes tipos de equipos de acondicionamiento físico portátil?
El equipo de acondicionamiento físico portátil es un salvavidas para aquellos que viven en un espacio pequeño o quieren hacer ejercicio mientras viajan. Ya sea que se pliegue, se une o se ajuste a una pequeña bolsa, puede ser mucho mejor que tener que maniobrar equipos grandes y voluminosos. Debido a la gran cantidad de equipos de ejercicio, hay opciones para cualquier persona que desee piezas que sean fácilmente transportables.
Una pieza muy liviana de equipos de fitness portátiles es una cuerda de salto. La parte más gruesa de todo el artículo son las manijas, que no son muy grandes. Se puede atar y colocar en un cajón, relleno en una maleta para unas vacaciones o incluso arrojar a un bolso de tamaño medio a grande. La gente puede saltar la cuerda en cualquier lugar, desde una habitación de hotel hasta una playa, y es fácil de usar.
Una banda de resistencia es otra pieza de equipo de acondicionamiento físico portátil que se puede doblar bien y poner en un espacio pequeño. También es excelente para tomar vacaciones y usar en una habitación de hotel. Las bandas de resistencia vienen en variedadde longitudes y diversos grados de resistencia. Además de ser económicos, también son buenos para los ejercicios de cualquier nivel, desde el principio hasta el avanzado.
Una cinta de correr plegable no es un equipo de acondicionamiento físico portátil que pueda viajar, pero es bastante fácil almacenarlo en el hogar. Algunas de las cintas de correr se doblan tan bien que caben debajo de una cama o tocador o se ajustan a un armario y apenas son notables, si son notables. Son ideales para aquellos que tienen habitaciones o apartamentos pequeños donde el espacio de almacenamiento es difícil de encontrar.
La barra de pull-up es una pieza de equipo de acondicionamiento físico portátil utilizado en una puerta para hacer pull-ups. Teniendo en cuenta que es un poco voluminoso, puede no viajar bien en una maleta, pero podría funcionar bien en una bolsa de lona u otra forma de equipaje flexible. La barra de pull-up es relativamente pequeña, por lo que puede almacenarse fácilmente debajo de una cama o en un armario, pero puede ser demasiado grande para caber en un cajón.
despiEl gran tamaño habitual de muchos equipos de ejercicio, más piezas portátiles pueden ayudar a las personas a hacer más ejercicio. La conveniencia del equipo de ejercicio portátil permite un entrenamiento en casi cualquier lugar donde haya suficiente espacio. La etiqueta de precio generalmente económica también ayuda a aquellos con fondos limitados a poder omitir el gimnasio y hacer ejercicio en sus propios hogares.