Vilka är de olika typerna av bärbar fitnessutrustning?

bärbar fitnessutrustning är en livräddare för dem som bor i ett litet utrymme eller vill träna under resan. Oavsett om den fälls upp, binder ihop eller passar in i en liten påse, kan det vara mycket bättre än att behöva manövrera stor och skrymmande utrustning. På grund av den stora mängden träningsutrustning finns det alternativ för alla som vill ha bitar som är lätt att transportera.

En mycket lätt bit bärbar fitnessutrustning är ett hopprep. Den tjockaste delen av hela föremålet är handtagen, som inte är så stora alls. Det kan knytas upp och läggas i en låda, fylld i en resväska för en semester eller till och med kastas i en medelstor till stor storlek. Människor kan hoppa rep var som helst, från ett hotellrum till en strand, och det är lätt att använda.

Ett motståndsband är en annan bit bärbar fitnessutrustning som man kan fälla hårt upp och lägga in ett litet utrymme. Det är också utmärkt att ta på semester och använda på ett hotellrum. Motståndsband finns i en variationav längder och varierande grad av motstånd. Förutom att de är billiga är de också bra för utövare av alla nivåer, från början till avancerad.

Ett fällbart löpband är inte bärbar fitnessutrustning som kan resa, men det är ganska enkelt att förvara i hemmet. Några av löpbandet fälls så bra att de passar under en säng eller byrå eller passar in i en garderob och är knappt märkbara, om märkbara alls. De är perfekta för dem som har små rum eller lägenheter där lagringsutrymmet är svårt att komma med.

Pull-up-baren är en bit bärbar fitnessutrustning som används i en dörr för att göra pull-ups. Med tanke på att det är lite skrymmande, kanske det inte reser bra i en resväska, men kan fungera bra i en duffelväska eller annan form av flexibelt bagage. Pull-up-baren är relativt liten, så den kan lagra enkelt under en säng eller i en garderob, men kan vara för stor för att passa in i en låda.

despiTe Den vanliga stora storleken på många bitar av träningsutrustning, de mer bärbara bitarna kan hjälpa människor att träna mer. Bekvämligheten med bärbar träningsutrustning möjliggör ett träningspass nästan var som helst det finns tillräckligt med utrymme. Den vanligtvis budgetvänliga prislappen hjälper också dem med begränsade medel att kunna hoppa över gymmet och träna i sina egna hem.