¿Cuáles son los diferentes tipos de tops de entrenamiento?
Las tapas de entrenamiento son camisas especialmente diseñadas para usarse durante el ejercicio. En general, estas tops están hechas de telas transpirables y no irritantes y están construidas para permitir que el usuario comodidad y movimiento desinhibido. Dependiendo de su estilo, los tops de entrenamiento también pueden proporcionar apoyo o mejorar la capacidad del cuerpo para manejar la transpiración y regular la temperatura. Los tops de entrenamiento femeninos populares incluyen sostenes y tanques deportivos, mientras que los estilos de hombres comunes incluyen camisetas de baloncesto y camisas musculares. Otros estilos, como las camisetas de manga corta y larga, pueden ser unisex en diseño.
Los sujetadores y tanques deportivos están diseñados para soportar y restringir el cofre de una mujer durante la actividad física sin causar molestias o restringir su movimiento. Estas tapas de entrenamiento a menudo están hechas de una mezcla de poliéster y spandex, lo que resulta en un material elástico pero que también respira bien. Los sujetadores deportivos generalmente terminan debajo del cofre, mientras que los tanques deportivos cubren la sección media. Ambos tipos de top a menudo tienenVe correas de hombro bastante anchas, proporcionando soporte adicional durante el movimiento. En muchos casos, su costura es plana o oculta, evitando el roce en la parte superior de los brazos, las axilas y la espalda.
Los tops de entrenamiento masculino populares incluyen la camisa muscular y la camiseta de baloncesto. Ambas tapas generalmente son sin mangas, lo que permite que los brazos se muevan libremente y eviten la acumulación de calor corporal atrapado, y generalmente están hechos de algodón o una mezcla sintética diseñada para transpirador. Las camisas musculares a menudo son bastante ajustadas y, a veces, tienen sisas de corte bajo, lo que permite que los pesos se levanten y bajen sin quedar atrapado en un extremo de camiseta suelta. Este corte también permite a los constructores de cuerpo mostrar su progreso mostrando los brazos. Las camisetas de baloncesto suelen ser más sueltas y pueden simplemente parecerse a una camiseta con las mangas retiradas.
Algunas tops de entrenamiento, como camisetas de manga corta y larga, son más o menos unisex iN Diseño. Además de simplemente cubrir el cuerpo, estos tops a menudo tienen la intención de mejorar el rendimiento y la comodidad del ejercicio al mejorar la capacidad de su cuerpo para regular su temperatura. Esta función generalmente se logra mediante el uso de telas especiales que alejan la transpiración de la piel al exterior de la prenda, donde puede evaporar. En climas cálidos, la transpiración atrapada puede hacer que el cuerpo se sobrecaliente, lo que puede causar un golpe de calor, mientras que en el clima frío puede enfriarse rápidamente, lo que lleva la temperatura corporal a caer peligrosamente. Por lo tanto, estos tops de entrenamiento son una buena opción para el ejercicio en condiciones de calor y frío.