Vilka är de olika typerna av träningstoppar?

träningstoppar är skjortor som är speciellt utformade för att bäras under träningen. I allmänhet är dessa toppar tillverkade av andningsbara, icke-irriterande tyger och är konstruerade för att tillåta bärarens komfort och oinhibiterade rörelse. Beroende på deras stil kan träningstoppar också ge stöd eller förbättra kroppens förmåga att hantera svett och reglera temperaturen. Populära kvinnors träningstoppar inkluderar sportbh och tankar, medan vanliga mäns stilar inkluderar basket tees och muskeltröjor. Andra stilar, såsom kort- och långärmade T-shirts, kan vara unisex i design.

sportbh och tankar är utformade för att stödja och begränsa en kvinnas bröst under fysisk aktivitet utan att orsaka obehag eller begränsa hennes rörelse. Dessa träningstoppar är ofta gjorda av en blandning av polyester och spandex, vilket resulterar i ett material som är stretchigt men också andas bra. Sportbh slutar vanligtvis under bröstet, medan sporttankar täcker midsektionen. Båda typerna av topp har oftahar ganska breda axelband, vilket ger extra stöd under rörelse. I många fall är deras sömning platt eller dold, vilket förhindrar skavning till överarmarna, armhålorna och ryggen.

Populära mäns träningstoppar inkluderar muskelskjorta och basket tee. Båda topparna är vanligtvis ärmlösa, vilket gör att armarna kan röra sig fritt och förhindra uppbyggnad av fångad kroppsvärme och är vanligtvis tillverkade av bomull eller en syntetisk blandning utformad för andningsförmåga. Muskeltröjor är ofta ganska formmässiga och har ibland lågklippta armhål, vilket gör att vikter kan lyftas och sänkas utan att fastna på en lös T-shirt. Detta snitt gör det också möjligt för kroppsbyggare att visa upp sina framsteg genom att visa armarna. Basketball tees är vanligtvis lösare i passform och kan helt enkelt likna en T-shirt med ärmarna bort.

Vissa träningstoppar, som kort- och långärmade T-shirts, är mer eller mindre unisex in design. Bortsett från att helt enkelt täcka kroppen är dessa toppar ofta avsedda att förbättra tränarens prestanda och komfort genom att förbättra kroppens förmåga att reglera temperaturen. Denna funktion uppnås vanligtvis genom användning av speciella tyger som drar svett från huden till utsidan av plagget, där den sedan kan avdunsta. Vid varmt väder kan fångad svett göra att kroppen överhettas, vilket kan orsaka värmeslag, medan det i kallt väder snabbt kan svalna, vilket leder till att kroppstemperaturen sjunker farligt. Således är dessa träningstoppar ett bra val för träning i både varma och kalla förhållanden.