¿Qué es Juice Plus+®?
Juice Plus® es un suplemento dietético hecho de 17 frutas, verduras y granos. Fue creado para reforzar el consumo de frutas y verduras, que a menudo no alcanzan la ingesta diaria recomendada; Sin embargo, no está destinado a tomar el lugar de comer frutas y verduras. Juice Plus® afirma mejorar la salud general y cita varios estudios autofinanciados para respaldar esto. No todos en el campo de la medicina aceptan estas afirmaciones. Juice Plus® generalmente no tiene efectos secundarios, pero ocurren para algunas personas.
Este polvo de jugo concentrado se deriva de manzanas, remolachas, bayas, corrientes negras y rojas, brócoli, repollo, zanahorias y cereza de acerola. También contiene uva de concordia, arándano, col rizada, naranjas, duraznos, papayas, perejil, piña, espinacas y tomate. Las vitaminas B y el caroteno y la vitamina E se agregan a esta mezcla. La compañía es bastante clara de que este producto no está destinado a ser un sustituto para comer frutas y verduras, sino que se utilizará encomo una adición a una dieta ya saludable.
Los fabricantes afirman que el nivel de antioxidantes y el folato aumenta después de beber el jugo. También afirman que el jugo disminuye los marcadores de inflamación, funciona para apoyar el sistema inmune y protege la integridad estructural del ADN. La salud cardiovascular también puede mejorarse reduciendo los niveles de homocisteína y manteniendo la flexibilidad de las arterias.
La principal crítica de Juice Plus® proviene de una importante clínica de cáncer en Nueva York. La clínica sugiere que la cantidad de frutas y vegetales en polvo es demasiado pequeña para marcar una diferencia real en la salud de una persona. También es crítico a la imparcialidad de los estudios anteriores porque nueve de los estudios fueron financiados por el fabricante o el distribuidor principal. Solo un estudio fue completamente independiente.
Los efectos secundarios son generalmente raros para aquellos que usan Juice Plus®, pero asíLos participantes del estudio de mí desarrollaron colmenas. Alrededor de un tercio de las personas que usan el producto durante siete días desarrollaron quejas respiratorias, urinarias y/o musculoesqueléticas. Otros participantes se retiraron de los estudios debido a los efectos secundarios gastrointestinales. Quizás el efecto secundario más grave fue la toxicidad hepática, que se desarrolló en un paciente de mediana edad con cáncer de endometrio; Esto se invirtió después de que se detuvo el jugo.
Según la Clínica de Cáncer Memorial Sloan-Kettering, Juice Plus® no debe ser tomado por nadie sometido a quimioterapia sin consultar primero a un proveedor de atención médica. Los antioxidantes en el jugo podrían interferir con algunos medicamentos. La clínica recomienda que los pacientes con cáncer usen Juice Plus® con mucha cautela.