O que é suco plus+®?
suco plus® é um suplemento dietético feito de 17 frutas, vegetais e grãos. Foi criado para reforçar o consumo de frutas e vegetais, que geralmente fica aquém da ingestão diária recomendada; No entanto, não pretende substituir frutas e vegetais. A Juice Plus® afirma melhorar a saúde geral e cita vários estudos autofinanciados para apoiar isso. Nem todo mundo na área médica aceita essas reivindicações. O Juice Plus® geralmente não tem efeitos colaterais, mas ocorrem para algumas pessoas. Ele também contém uva concord, cranberry, couve, laranjas, pêssegos, mamão, salsa, abacaxi, espinafre e tomate. Vitaminas B, e caroteno e vitamina E, são adicionados a esta mistura. A empresa é bastante clara que este produto não deve ser um substituto para comer frutas e legumes, mas deve ser usado emcomo uma adição a uma dieta já saudável.
Os fabricantes afirmam que o nível de antioxidantes e folato aumenta após beber o suco. Eles também afirmam que o suco diminui os marcadores da inflamação, trabalha para apoiar o sistema imunológico e protege a integridade estrutural do DNA. A saúde cardiovascular também pode ser melhorada reduzindo os níveis de homocisteína e mantendo a flexibilidade das artérias.
A principal crítica do Juice Plus® vem de uma grande clínica de câncer em Nova York. A clínica sugere que a quantidade de frutas e vegetais em pó é pequena demais para fazer qualquer diferença real na saúde de uma pessoa. Também é crítico da imparcialidade de estudos anteriores porque nove dos estudos foram financiados pelo fabricante ou distribuidor principal. Apenas um estudo foi completamente independente.
efeitos colaterais geralmente são raros para quem usa o Juice Plus®, mas assimOs participantes dos estudos desenvolveram colméias. Cerca de um terço das pessoas que usam o produto por sete dias desenvolveram queixas respiratórias, urinárias e/ou musculoesqueléticas. Outros participantes se retiraram dos estudos devido a efeitos colaterais gastrointestinais. Talvez o efeito colateral mais grave tenha sido a toxicidade hepática, que se desenvolveu em um paciente de meia idade com câncer endometrial; Isso reverteu após a parada do suco.
De acordo com a clínica de câncer de sloan-kettering memorial, o Juice Plus® não deve ser tomado por ninguém que se submetesse a quimioterapia sem primeiro consultar um provedor de saúde. Os antioxidantes do suco podem interferir em alguns medicamentos. A clínica recomenda que os pacientes com câncer usem suco plus® com muita cautela.