Cos'è Juice Plus+®?
Juice Plus® è un integratore dietetico realizzato con 17 frutti, verdure e cereali. È stato creato per rafforzare il consumo di frutta e verdura, che spesso non è all'altezza dell'assunzione giornaliera raccomandata; Tuttavia, non ha lo scopo di prendere il posto di mangiare frutta e verdura. Juice Plus® afferma di migliorare la salute generale e cita diversi studi autofinanziati per supportare questo. Non tutti nel campo medico accettano queste affermazioni. Juice Plus® di solito non ha effetti collaterali, ma si verificano per alcune persone.
Questa polvere di succo concentrata deriva da mele, barbabietole, bacche, correnti nere e rosse, broccoli, cavoli, carote e ciliegia di acerola. Contiene anche concord uva, mirtillo, cavolo, arance, pesche, papaie, prezzemolo, ananas, spinaci e pomodoro. Le vitamine del gruppo B e il carotene e la vitamina E vengono aggiunte a questa miscela. L'azienda è abbastanza chiaro che questo prodotto non dovrebbe essere un sostituto per mangiare frutta e verdura, ma deve essere utilizzato sucome aggiunta a una dieta già sana.
I produttori affermano che il livello di antiossidanti e folati aumenta dopo aver bevuto il succo. Sostengono inoltre che il succo diminuisce i marcatori dell'infiammazione, lavora per sostenere il sistema immunitario e protegge l'integrità strutturale del DNA. La salute cardiovascolare può anche essere migliorata abbassando i livelli di omocisteina e mantenendo la flessibilità delle arterie.
La principale critica di Juice Plus® proviene da una grande clinica per il cancro a New York. La clinica suggerisce che la quantità di polvere di frutta e verdura è troppo piccola per fare una vera differenza nella salute di una persona. È anche critico per l'imparzialità di studi precedenti perché nove degli studi sono stati finanziati dal produttore o dal distributore principale. Solo uno studio era completamente indipendente.
Gli effetti collaterali sono generalmente rari per coloro che usano Juice Plus®, ma cosìIo studio dei partecipanti ha sviluppato alveari. Circa un terzo delle persone che usano il prodotto per sette giorni ha sviluppato tratto respiratorio, urinario e/o lamentele muscoloscheletriche. Altri partecipanti si sono ritirati dagli studi a causa di effetti collaterali gastrointestinali. Forse l'effetto collaterale più grave è stata la tossicità epatica, che si è sviluppata in un paziente di mezza età con carcinoma endometriale; Ciò è stato invertito dopo che il succo è stato fermato.
Secondo la clinica del cancro commemorativa di Sloan, Juice Plus® non dovrebbe essere assunto da nessuno che si sottoponga alla chemioterapia senza prima consultare un operatore sanitario. Gli antiossidanti nel succo potrebbero interferire con alcuni farmaci. La clinica raccomanda che i malati di cancro utilizzino Juice Plus® con molta cautela.