¿Qué sucede cuando trago aire?
La ingestión de aire puede parecer una condición humana bastante inocua, pero demasiado es un trastorno médicamente reconocido conocido como aerofagia. Puede provocar problemas que van desde hinchazón leve hasta distensión gástrica grave. Cuando las personas tragan aire, los bolsillos discretos son forzados hacia el esófago y el tracto digestivo hacia el estómago. Allí, el aire se acumula y periódicamente sale del cuerpo a través de eructos y flatulencias, pero a menudo no antes de causar dolor e incomodidad significativos.
Es importante tener en cuenta que todas las personas tragan aire en pequeña medida como resultado de procesos cotidianos como comer, beber y hablar. La aerofagia se caracteriza por la ingesta excesiva de aire en el estómago, que causa síntomas problemáticos. Hay una variedad de razones por las cuales una persona puede tragar aire, incluyendo beber refrescos, fumar y discapacidades cognitivas que perjudican la coordinación.
El aire que se abre paso a través del tracto digestivo hacia el estómago actúa de manera similar a cualquier gas atrapado en una suspensión. Finalmente, la presión lo obliga a salir, ya sea de regreso por donde vino o hacia adelante a través del intestino delgado. Este es un fenómeno manejable e indoloro para la mayoría de las personas, pero puede ser vergonzoso. Para aquellos que tragan aire en exceso, la presión acumulada puede causar hinchazón dolorosa del estómago e incluso causar distensión de los órganos gástricos. En casos muy raros, la cantidad de presión en el tracto digestivo puede ser tan extrema que causa la ruptura del esófago.
Para causas prevenibles como gaseosas, masticar chicle o hablar mientras se come, hay una variedad de pasos que se pueden tomar para limitar la aerofagia. El factor más importante a menudo es ser consciente de la predilección por tomar demasiado aire e intentar limitarlo conscientemente. Las porciones más pequeñas de alimentos, cambiar de chicle a comer mentas y reducir el consumo de refrescos son a menudo todo lo que se necesita para ayudar a las personas a limitar la cantidad de aire que tragan. Evitar posibles problemas, como los productos lácteos y los alimentos con alto contenido de grasas y carbohidratos, también puede limitar el gas que puede acumularse como un subproducto de la digestión, frenando aún más los síntomas de la aerofagia.
Las personas con problemas de coordinación, a menudo debido a discapacidad cognitiva, pueden tener dificultades para resolver el problema. En estos casos, la propensión a tragar aire se debe menos a los malos hábitos u opciones dietéticas y más a un resultado del deterioro neurológico. Se ha demostrado que los medicamentos antipsicóticos, como la clorpromazina, son efectivos para reducir las disfunciones musculares que conducen al problema.