Certaines femmes ont-elles un flegme supplémentaire pendant la grossesse?
La grossesse entraîne une pléthore de symptômes tels que des envies étranges, un besoin fréquent d'uriner et des nausées. Un autre symptôme courant est une production excessive de mucus qui provoque une congestion nasale, une toux et un flegme supplémentaire. Cela peut provoquer une femme enceinte à éternuer et à tousser plus que d'habitude. La rhinite de grossesse est caractérisée par un excès de mucus et de mucosités pendant la grossesse. Cette condition peut avoir une incidence négative sur la qualité de vie de ceux qui en souffrent, entraînant des difficultés à dormir, une respiration inconfortable et un fonctionnement quotidien. On estime que 20 à 30% des femmes enceintes souffrent de mucosités supplémentaires pendant la grossesse.
Semblable à la rhinite allergique, la rhinite de grossesse n’a pas été prouvée par des allergènes environnementaux ou des toxines. Il se produit lorsque les voies nasales deviennent enflammées et irritées, ce qui provoque une congestion nasale, des éternuements, un nez qui coule et un flegme excessif. Un flegme supplémentaire pendant la grossesse survient le plus souvent au cours du premier trimestre et peut durer jusqu'à six semaines. Bien que la rhinite de grossesse puisse survenir à tout moment pendant la grossesse, les symptômes disparaissent généralement au bout de deux semaines après le travail et l'accouchement sans qu'il soit nécessaire de prendre des médicaments.
On croit que le flegme supplémentaire pendant la grossesse est le produit de la modification des niveaux hormonaux. À mesure que le placenta qui protège le fœtus se développe, de grandes quantités d’œstrogènes sont produites dans le corps. Il a été démontré que l’œstrogène augmente la production de mucus et peut provoquer son épaississement ou sa dilution à des degrés divers. On pense également que l'œstrogène provoque une inflammation des structures osseuses qui retiennent la muqueuse à l'intérieur du nez, ce qui peut entraîner des problèmes respiratoires. Les femmes qui prennent des pilules contraceptives ou un traitement hormonal substitutif peuvent présenter des épisodes similaires de rhinite.
Bien que le flegme supplémentaire pendant la grossesse ne soit pas dangereux pour la mère ou son enfant en développement, il peut provoquer des symptômes inconfortables pouvant affecter la vie quotidienne. Les symptômes les plus courants sont la toux persistante, les démangeaisons nasales, la congestion et les éternuements. Ces symptômes affectent davantage la qualité du sommeil que d’autres domaines de la vie.
Les femmes qui souffrent de rhinite de grossesse peuvent soulager les symptômes avec une irrigation saline nasale, des antihistaminiques et des décongestionnants oraux. L'irrigation nasale saline utilise une solution saline pour dégrader le mucus et le retirer des voies nasales. Les antihistaminiques soulagent la congestion et le gonflement des voies nasales, améliorant la qualité de la respiration et réduisant les mucosités. Il a été prouvé que les décongestionnants oraux aident à soulager les symptômes de la rhinite de grossesse sans nuire à l'enfant à naître. Les femmes qui envisagent des traitements en vente libre contre la rhinite devraient consulter un médecin avant de prendre tout médicament.
Les symptômes de la rhinite de grossesse peuvent également être traités en prenant soin de soi. Les femmes présentant des symptômes gênants doivent rester bien hydratées. Ils doivent également éviter les toxines environnementales telles que la fumée de cigarette, dormir avec la tête appuyée sur un oreiller et faire de l'exercice avec modération.