Comment faire la différence entre une crise cardiaque et une attaque de panique?

Une crise cardiaque et une attaque de panique ont des symptômes très similaires. Par exemple, une personne peut ressentir une douleur à la poitrine et être à bout de souffle pendant ces deux situations. Cependant, le type de douleur est souvent différent et l'essoufflement lors d'une attaque de panique peut souvent être contrôlé. Une attaque de panique et une crise cardiaque sont aussi généralement causées par différentes choses.

L'un des symptômes les plus courants d'une crise cardiaque est une douleur à la poitrine. Lors d'une crise cardiaque, cette douleur est souvent assez intense et donne souvent l'impression d'une pression constante et écrasante. Des douleurs thoraciques peuvent irradier d'autres parties du corps pendant une crise cardiaque, notamment le dos, le cou et le bras gauche. Parfois, il peut aussi y avoir un engourdissement ou des picotements.

La gravité, le type et l'emplacement de la douleur thoracique constituent l'une des principales différences entre une crise cardiaque et une crise de panique. En cas d'attaque de panique, la douleur à la poitrine est habituellement une douleur lancinante intermittente, moins intense que la douleur associée à une crise cardiaque. En outre, les douleurs à la poitrine lors d'une attaque de panique ne se propagent généralement pas vers d'autres parties du corps.

L'essoufflement est un autre symptôme courant d'une crise cardiaque et d'une crise de panique. Lorsqu'un individu ressent ce symptôme, il est généralement très grave. On peut avoir l'impression qu'il y a un poids intense sur sa poitrine. Contrairement à une attaque de panique, une personne souffrant d'une crise cardiaque ne peut pas reprendre son souffle. Les ongles et les lèvres peuvent devenir pâles ou bleuâtres lors d’une crise cardiaque, car le sang manque d’oxygène.

Un essoufflement au cours d'une attaque de panique est souvent dû à l'hyperventilation de la personne. Lors d'attaques de panique moins graves, l'individu peut être capable de se calmer suffisamment pour reprendre son souffle. D'autres fois, il peut avoir à respirer dans un sac.

Une crise cardiaque et une attaque de panique ont généralement des causes différentes. Avant une crise cardiaque, une personne participe souvent à une activité physique intense telle que courir ou monter les escaliers. Les personnes qui subissent une crise de panique, en revanche, sont généralement dans une situation particulièrement inconfortable, stressante ou effrayante.

Parmi les autres signes similaires indiquant une crise cardiaque et une crise de panique, citons la transpiration, des battements de cœur ou des palpitations. Étant donné que les symptômes peuvent différer d'une personne à l'autre, il est recommandé de consulter immédiatement un médecin si une personne soupçonne une crise cardiaque. Seul un médecin peut exclure de manière positive la possibilité d’une crise cardiaque. Parfois, les personnes présentant ces symptômes peuvent les rejeter, pensant qu'elles sont suffisamment légères pour constituer une attaque de panique alors qu'elles ont effectivement eu une crise cardiaque.