Quels sont les différents types d'activités de motricité globale?
Les activités de motricité globale s’articulent autour des grandes actions dont la population générale est généralement capable. Ils diffèrent de la motricité fine en ce sens qu'ils ne nécessitent pas l'utilisation de petits muscles lors de mouvements complexes, mais incluent plutôt des activités telles que la marche, la position debout et le maintien de la posture. Ces compétences sont généralement développées tout au long de la petite enfance et restent avec une personne pendant la majeure partie de sa vie.
La différence entre la motricité globale et la motricité fine est fondamentalement grande par rapport à petite. Les activités de motricité globale utilisent généralement de gros muscles et de grands groupes de muscles pour réaliser des mouvements larges. Au contraire, la motricité fine nécessite l'utilisation de petits muscles pour effectuer des mouvements précis et exigeants. De nombreuses activités motrices fines dépendent en grande partie d'activités motrices globales réussies. Par exemple, la construction d'un modèle d'avion ne serait pas possible sans la capacité plus large de stabiliser un bras ou de rester en équilibre sur une chaise tout en le faisant.
La capacité à effectuer des activités de motricité globale est développée dès le plus jeune âge. La posture et la marche, par exemple, sont des actions généralement apprises au cours de la première année de vie du nourrisson. La motricité fine et la motricité globale sont à la fois dynamiques et changent souvent au fil de la vie.
La première fois qu'une personne joue au basket-ball, prend une guitare ou tente de frapper un ballon de football, cela ne va probablement pas très bien. C'est parce que le cerveau apprend par la répétition et que le fait de se déplacer de manière répétitive dirige le processus d'apprentissage. C'est pourquoi la plupart des gens s'améliorent avec la pratique et les activités de motricité globale suivent le mouvement. À mesure qu’une personne grandit, elle marche probablement plus efficacement et peut même apprendre des actions plus complexes comme courir ou danser. Toutes ces activités nécessitent un mouvement moteur global.
Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles certaines personnes effectuent des activités motrices globales mieux que d’autres. Le facteur le plus évident est la pratique. Un individu ne se retrouvera pas dans un orchestre réputé sans se consacrer à la pratique et à la répétition. Il existe également des facteurs génétiques qui déterminent la capacité d'une personne à mener à bien des activités de motricité globale.
Certaines personnes malheureuses peuvent naître avec des handicaps ou des difformités structurelles empêchant un ensemble normal de compétences motrices. D'autres peuvent être heureusement nés dans une prédisposition sportive et être capables de mélanger les activités motrices fines et grossières de la manière la plus fluide nécessaire pour des prouesses incroyables. Les activités de motricité globale aident les personnes à réaliser les mouvements quotidiens souvent tenus pour acquis mais finalement nécessaires.