Quelles sont les causes les plus courantes de douleurs dans les jambes?
Des douleurs dans les jambes peuvent faire référence à différents types de sensations dans les jambes. Une sensation de brûlure, par exemple, peut être le résultat d'une paresthésie - ou de picotements - peut être le résultat d'une utilisation excessive des muscles. La douleur à la jambe brûlante sera différente dans les deux cas, bien que les deux sensations puissent tomber sous l'étiquette ou la description de la douleur brûlante à la jambe. L'une des causes les plus courantes de sensation de brûlure dans les jambes est la surutilisation des muscles, mais la sciatique peut également être à l'origine de la sensation, tout comme les problèmes neurologiques résultant de lésions nerveuses.
Les athlètes se plaignent souvent de douleurs dans les jambes après une activité physique intense. Cette douleur peut être le résultat d'une surutilisation musculaire. Les muscles commencent à se contracter au fur et à mesure qu'ils se fatiguent, ce qui peut entraîner une sensation de brûlure ou de resserrement des jambes. La sensation peut en outre être exacerbée par une accumulation d'acide lactique dans les jambes. L'acide lactique est un sous-produit du glycogène épuisé, la source de carburant préférée de l'organisme lors d'activités physiques intenses. Au fur et à mesure que l'acide lactique s'accumule, on ressent souvent une sensation de raideur, de douleur ou de brûlure aux jambes. Les athlètes peuvent éviter ce sentiment en créant un seuil d'acide lactique, qui correspond essentiellement au temps que l'athlète peut consacrer à une activité physique avant que l'accumulation d'acide lactique ne devienne débilitante.
La sciatique peut provoquer des douleurs de brûlure à la jambe, une sensation d'épingles et des aiguilles, un engourdissement ou des douleurs lancinantes dans chaque jambe. Comme le nerf sciatique est comprimé - souvent en raison de muscles serrés dans le bas du dos et les hanches, ou en raison d'un disque bombé ou hernié dans la colonne vertébrale - la jambe, la hanche et le fessier peuvent ressentir la douleur puisque le nerf sciatique se situe à partir du bas en arrière à travers les fesses et les hanches et tout le long du dos de la jambe. La douleur de la sciatique peut être ressentie jusqu'au bas du mollet, peu importe où le nerf est réellement comprimé. Les étirements et les exercices soulagent généralement la douleur sciatique, mais dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour corriger le problème.
Si un nerf est gravement endommagé, des problèmes neurologiques peuvent survenir. Cela peut se manifester par une faiblesse des jambes, un manque de coordination ou de force ou une douleur intense. La douleur peut être une brûlure à la jambe, une douleur vive à la jambe ou même une douleur sourde. Les problèmes neurologiques dus à des lésions nerveuses sont considérés comme une affection grave et doivent être traités immédiatement par un médecin.