Vilka är de vanligaste orsakerna till brinnande bensmärta?
Brinnande benvärk kan hänvisa till många olika typer av sensationer i benen. En brinnande känsla, till exempel, kan vara resultatet av parestesi - eller stift och nålar - eller det kan vara resultatet av överanvändning av musklerna. Den brinnande bensmärtan kommer att känna sig annorlunda i båda fallen, även om båda sensationerna kan falla under etiketten eller beskrivningen av brinnande bensmärta. Kanske en av de vanligaste orsakerna till en brinnande känsla i benen är överanvändning av musklerna, men ischias kan också vara orsaken till känslan, liksom neurologiska problem till följd av nervskador. Denna smärta kan vara resultatet av muskelöveranvändning. Musklerna börjar spända när de tröttnar, vilket kan leda till en brinnande eller åtdragande känsla i benen. Känslan kan ytterligare förvärras genom uppbyggnad av mjölksyra i benen. Mjölksyra är en biprodukt av tillbringad glykogen, som är kroppens föredragna bränslekälla under iNENSE Fysisk aktivitet. När mjölksyran byggs upp känns ofta en känsla av styvhet, ömhet eller förbränning i benen. Idrottare kan arbeta för att undvika denna känsla genom att bygga upp en mjölksyratröskel, vilket i huvudsak är den tid som en idrottare kan spendera under fysisk aktivitet innan mjölksyrauppbyggnad blir försvagande.
ischias kan orsaka brinnande bensmärta, en stift-och-nålkänsla, domningar eller skjutsmärta i varje ben. När den ischiasnerven komprimeras - ofta på grund av trånga muskler i korsryggen och höfterna, eller på grund av en utbuktande eller herniated skiva i ryggraden - kan benet, höften och skinkorna känna smärtan sedan ischiasnerven går från nedre ryggen genom skinkorna och höfterna och hela vägen ner på baksidan av benet. Smärtan från ischias kan kännas hela vägen ner till botten av kalven, oavsett var nerven faktiskt ärkomprimerad. Sträckning och träning lindrar vanligtvis ischiasmärta, men i svårare fall kan kirurgi vara nödvändig för att korrigera problemet.
Om en nerv blir allvarligt skadad kan neurologiska problem utvecklas. Detta kan manifestera sig som svaghet i benen, bristen på samordning eller styrka eller intensiv smärta. Smärtan kan vara brinnande bensmärta eller skarp bensmärta, eller till och med tråkiga värk. Neurologiska problem på grund av nervskador betraktas som ett allvarligt tillstånd och bör omedelbart behandlas av en läkare.