Qu'est-ce que la mobilisation fasciale?
La mobilisation fasciale peut sembler avoir un rapport avec le mouvement du visage, mais c'est en fait quelque chose de très différent. Par fascia, on entend le tissu conjonctif, le réseau de fibres de collagène qui entoure les organes, les muscles, les nerfs et les vaisseaux sanguins. Le système fascial fournit un soutien et fournit une nutrition à ces structures, tout en servant de pont au squelette. Ce système aide également à absorber les chocs et à résister aux blessures physiques.
Le système fascial est considéré comme étant en trois dimensions. C'est-à-dire qu'il existe sous la forme d'un réseau long et continu de tissu conjonctif. Bien qu'il soit constitué de fibres de collagène denses pour lui donner de la force, il est également constitué de fibres d'élastine qui s'étirent pour aider à prévenir les blessures. Les partisans de la mobilisation fasciale croient que l'ensemble du système fascial peut influer sur l'immunité et sur la capacité naturelle du corps à se purger de ses toxines.
On pense également que le dysfonctionnement du fascia peut entraîner divers symptômes, tels que la douleur et l'inflammation. La déficience fasciale peut être causée par une variété de choses. Par exemple, un traumatisme physique, un tissu cicatriciel résultant d'interventions chirurgicales ou un désalignement prolongé de la posture peuvent provoquer une constriction du système fascial.
La mobilisation fasciale est un type de travail corporel pratique qui tente de corriger les déséquilibres au sein du système fascial afin de rétablir un fonctionnement correct. Plus précisément, il s’agit d’une technique visant à réduire le stress en appliquant une pression sur des zones ciblées du système fascial. L'objectif de la mobilisation fasciale est de faire avancer le tissu dans la bonne direction afin d'améliorer la mobilité.
En tant que méthode thérapeutique, la mobilisation fasciale est utilisée pour soulager les troubles auto-immuns, tels que la fibromyalgie. Il est également utilisé pour traiter la scoliose, les maux de tête chroniques, les maux de dos et même les douleurs cervicales. Bien sûr, ceux qui ont subi des blessures sportives peuvent également bénéficier de la mobilisation fasciale.
Avant d’exercer une mobilisation fasciale, le praticien évaluera généralement l’intégrité du système musculo-squelettique. Ceci est obtenu par l'observation visuelle de la posture, suivie d'un examen physique avec les mains pour rechercher une restriction et un stress dans le fascia. Le thérapeute encouragera ensuite la mobilisation fasciale dans les zones où le stress est détecté par l'application d'une pression douce. L'objectif est de délier et d'allonger les tissus mous afin d'améliorer la mobilité articulaire, la circulation et même la transmission neurale.
Les techniques de mobilisation fasciale peuvent nécessiter une adaptation dans certains cas. Par exemple, une thérapie modifiée peut être nécessaire si la patiente souffre d'une inflammation grave, a tendance à se faire facilement des bleus ou est enceinte. En outre, certaines personnes ne devraient pas recevoir de thérapie de mobilisation fasciale, telles que celles atteintes d'un cancer ou d'une infection systémique.