Qu'est-ce que le syndrome sinus-tarsi?
Le syndrome des sinus tarses est une affection douloureuse de la cheville. Il est souvent confondu avec une entorse de cheville régulière et peut être le résultat d'une atteinte grave. Le sinus tarsi est une tache sur le pied située entre la cheville et le talon, presque directement devant l'os de la cheville en saillie. Le syndrome des sinus tarses est une inflammation des ligaments à cet endroit, qui provoque des douleurs lors de la mise en charge normale ou lors de la marche sur un sol instable.
Une entorse typique de la cheville peut éventuellement conduire au syndrome du sinus tarsi, où le canal situé directement sous l'os du talus devient enflammé. Il est généralement ressenti lorsque vous tournez ou tournez la cheville et que vous courez ou appliquez un poids inhabituel sur la région. Dans la majorité des cas, la blessure résulte du roulage de la cheville, par opposition au roulage ou au pincement de la région.
L'évaluation et le diagnostic se font généralement au moyen de rayons X ou de scanners IRM, mais dans certains cas, l'injection d'anesthésiques locaux peut isoler la source de la douleur. Les médecins prescrivent généralement des injections d'ibuprofène ou de stéroïdes pour favoriser la guérison. Dans de rares cas, l'électrothérapie par ultrasons peut réduire l'inflammation.
Comme pour la plupart des blessures dues à l’inflammation, des blocs de glace doivent être appliqués fréquemment sur la région pour réduire l’enflure. En outre, une période d'immobilité peut être nécessaire pour que la zone guérisse correctement. Après la période de guérison initiale et une fois que la cheville a récupéré une force suffisante, une thérapie physique modérée peut augmenter la mobilité et aider à réduire le temps de récupération. La physiothérapie peut être prescrite sous la forme d’une variété d’exercices renforçant l’articulation, en particulier l’utilisation d’un wobble board.
Dans la plupart des cas, le syndrome du sinus tarses se résorbera avec un traitement et une rééducation appropriés. Une intervention chirurgicale est très rarement nécessaire pour corriger le problème, mais elle peut se faire par une incision ouverte ou par une intervention arthroscopique. La chirurgie peut gratter les tissus cicatriciels qui peuvent être enflammés ou causer l'inflammation.
La majorité des cas de syndrome de Sinus Tarsi impliquent des blessures à la cheville, mais dans certains cas, les personnes ayant les pieds plats ou avec une pronation prononcée du pied peuvent également ressentir la maladie. Dans un tel cas, si la chirurgie n'est pas nécessaire pour soulager la douleur, une variété de chaussures orthopédiques ou de semelles de chaussures peut éventuellement corriger la situation.