Vad är sinus tarsi -syndrom?
sinus tarsi -syndrom är ett smärtsamt tillstånd i vristen. Det förväxlas ofta med en regelbunden ankelförstärkning och kan möjligen vara resultatet av en allvarlig. Sinus tarsi är en plats på foten mellan vristen och hälen, nästan direkt framför det utskjutande fotleden. Sinus tarsi-syndrom är en inflammation av ligamenten på denna plats som orsakar smärta under normala viktbärande aktiviteter eller när man går på instabil mark.
En typisk ankelförstärkning kan så småningom leda till sinus tarsi -syndrom, där kanalen direkt under Talus -benet blir inflammerat. Det känns vanligtvis när man vänder in eller vänder ut fotleden och när du kör eller applicerar ovanlig vikt på området. I de flesta fall är skadan resultatet från rullningen ut ur vristen i motsats till rullningen eller klämningen i området.
Utvärdering och diagnos görs vanligtvis genom röntgenstrålar eller MR-skannrar, men i vissa fall kan injektionen av lokalbedövning isolera källan till Than smärta. Läkare kommer vanligtvis att förskriva ibuprofen eller steroidinjektioner för att hjälpa till att läka. I sällsynta fall kan ultraljudselektroterapi minska inflammation.
Som med de flesta inflammationsskador bör isförpackningar appliceras ofta på området för att minska svullnaden. Dessutom kan en period av orörlighet krävas för att området ska läka ordentligt. Efter den första läkningsperioden och efter att vristen har återhämtat en tillräcklig mängd styrka kan måttlig fysioterapi öka rörligheten och hjälpa till att minimera återhämtningstiden. Sjukgymnastik, i form av en mängd olika övningar som stärker leden, särskilt användningen av en wobble -tavla, kan förskrivas.
I de flesta fall kommer sinus tarsi -syndrom att lösa med korrekt behandling och rehabilitering. Mycket sällan behövs kirurgi för att korrigera problemet, men det kan göras genom ett öppet snitt eller genom artroskopisk kirurgy. Kirurgi kan skrapa bort ärrvävnad som kan inflammeras eller kan orsaka inflammation.
Majoriteten av fallen av sinus tarsi -syndrom innebär viss skada på vristen, men i vissa fall kan människor med platta fötter eller uttalad pronation av foten också uppleva tillståndet. I ett sådant fall, om operation inte är nödvändig för att lindra smärtan, kan en mängd ortopediska skor eller skoinsatser eventuellt korrigera tillståndet.