Comment puis-je soulager la douleur colique?
Vous pouvez potentiellement soulager les coliques de différentes manières et ce n’est qu’en les testant que vous pourrez déterminer ce qui fonctionne pour vous et votre nourrisson. En effet, il n’existe pas de cause unique et universellement reconnue de la colique. Il n’existe donc aucune solution absolue. Une solution courante et potentiellement efficace consiste à utiliser une «solution aqueuse» que vous donnez à votre bébé. Ceux-ci peuvent souvent être très efficaces si la colique est provoquée par une indigestion, mais vous devez être prudent lorsque vous choisissez un tel traitement. Vous pouvez également essayer d'utiliser les «Cinq S» pour soulager la détresse de votre bébé.
Les coliques sont généralement décrites comme une période de pleurs excessifs ou extrêmes du nourrisson. En général, il ne persiste pas après quatre à six mois et certains médecins le décrivent comme un pleurs persistant qui dure plus de trois heures, au moins trois jours par semaine, pendant plus de trois semaines. Cependant, cette définition peut être quelque peu limitée et d’autres médecins considèrent donc que les pleurs extrêmes et soudains sont potentiellement symptomatiques d’une colique ou d’une douleur colique.
Une des causes possibles de coliques est l’inconfort gastro-intestinal ou des problèmes pouvant causer de l’inconfort et de la douleur chez le nourrisson. Comme ce serait le premier incident d'inconfort de ce type chez le bébé, cela peut être très pénible et conduire à des pleurs excessifs. C’est la raison pour laquelle de nombreux parents utilisent une solution liquide appelée «eau de saisie» pour traiter les coliques. Il existe de nombreuses marques différentes, et vous devriez parler à votre médecin avant d'utiliser un tel traitement. Assurez-vous de rechercher des marques qui n'incluent pas de bicarbonate de sodium, de bicarbonate de soude ou de charbon de bois, car elles pourraient perturber davantage le système de votre nourrisson.
Si «l'eau du robinet» ne fonctionne pas, il est possible que d'autres problèmes provoquent chez le nourrisson la détresse symptomatique d'une douleur colique. De nombreux professionnels recommandent d'utiliser les «Cinq S» pour calmer un enfant qui semble souffrir de coliques. Vous devriez commencer par emmailloter l'enfant, qui est le premier «S»; Utilisez des couvertures volantes pour éviter la surchauffe et veillez à suivre toutes les pratiques de sécurité pour emmailloter, telles que permettre aux hanches de fléchir et de soutenir la tête. Le second «S» consiste à permettre au bébé de s’allonger sur le côté ou sur le ventre, ce qui peut soulager l’inconfort. Les nourrissons ne devraient dormir que sur le dos, mais vous pouvez le tenir sur le côté ou sur le ventre pendant que vous êtes éveillé, en vous assurant de soutenir sa tête.
Faites un son «Shh», le troisième «S», doucement près de la tête du bébé. Vous pouvez également jouer du bruit blanc ou des sons utérins via une chaîne stéréo pour créer un effet similaire. Le quatrième «S» consiste à balancer doucement le bébé d'un côté à l'autre, pas plus d'un pouce (environ 2,5 cm) dans chaque direction, et à toujours appuyer sa tête ou son cou. Enfin, le cinquième «S» signifie permettre au nourrisson de téter son doigt, sa sucette ou son sein pour le calmer. Ces méthodes peuvent aider à soulager les douleurs coliques et permettre au nourrisson de se détendre et de se calmer, ce qui est important pour l’enfant comme pour le parent.