Hoe kan ik koliekpijn verlichten?
Er zijn verschillende manieren waarop u mogelijk koliekpijn kunt verlichten en alleen door deze methoden uit te proberen, kunt u vaststellen wat voor u en uw baby werkt. Dit komt omdat er geen enkele, universeel overeengekomen oorzaak van koliek is en er dus geen absolute oplossing is. Een veel voorkomende en potentieel effectieve oplossing is het gebruik van een "gripe water" of vloeibare oplossing die u uw baby geeft. Deze kunnen vaak behoorlijk effectief zijn als de koliekpijn wordt veroorzaakt door indigestie, maar je moet voorzichtig zijn bij het kiezen van een dergelijke behandeling. Je kunt ook proberen de zogenaamde "Five S's" te gebruiken om het leed van je baby te verlichten.
Koliek wordt over het algemeen beschreven als een periode van overmatig of extreem huilen van een baby. Het duurt meestal niet langer dan vier tot zes maanden oud, en sommige artsen beschrijven het als aanhoudend huilen dat meer dan drie uur, ten minste drie dagen per week, langer dan drie weken duurt. Dit kan echter een enigszins beperkte definitie zijn, en dus zien andere artsen extreem en plotseling huilen als mogelijk symptomatisch voor koliek of koliekpijn.
Een mogelijke oorzaak van koliek is gastro-intestinaal ongemak of problemen die ongemak en pijn voor het kind kunnen veroorzaken. Aangezien dit het eerste dergelijke incident van ongemak bij de baby zou zijn, kan het zeer verontrustend zijn en kan dit leiden tot overmatig huilen. Dit is de reden waarom veel ouders een vloeibare oplossing genaamd "gripe water" gebruiken om koliekpijn te behandelen. Er zijn veel verschillende merken beschikbaar en u moet met uw arts praten voordat u een dergelijke behandeling gebruikt. Let op merken die geen natriumbicarbonaat, bakpoeder of houtskool bevatten, omdat deze het systeem van je baby verder kunnen verstoren.
Als "gripe water" niet werkt, is het mogelijk dat andere problemen een baby het symptoom van koliekpijn bezorgen. Veel professionals raden aan om de "Five S's" te gebruiken om een kind te kalmeren dat lijkt te lijden aan koliekpijn. Je moet beginnen met het inbakeren van het kind, wat de eerste 'S' is; gebruik losse dekens om oververhitting te voorkomen en volg alle veilige doeken, zoals het laten buigen van de heupen en het ondersteunen van het hoofd. De tweede "S" verwijst naar het kind op zijn of haar zij of buik laten liggen, omdat dit ongemak kan verlichten. Zuigelingen mogen alleen op hun rug slapen, maar u kunt hem of haar op zijn zij of buik houden terwijl u wakker bent, waarbij u ervoor zorgt dat hij zijn of haar hoofd ondersteunt.
Maak een "Shh" -geluid, de derde "S", rustig in de buurt van het hoofd van de baby. U kunt ook witte ruis of baarmoedergeluiden afspelen via een stereo-installatie om een soortgelijk effect te creëren. De vierde "S" is om de baby voorzichtig heen en weer te slingeren, niet meer dan 2,5 cm in elke richting, en altijd zijn of haar hoofd of nek te ondersteunen. Ten slotte betekent de vijfde 'S' dat de baby op een vinger, fopspeen of borst kan zogen om hem of haar te kalmeren. Deze methoden kunnen koliekpijn verlichten en de baby laten ontspannen en kalmeren, wat belangrijk is voor zowel kind als ouder.