Quels sont les avantages et les inconvénients de l'acupressure pendant la grossesse?
L'ancienne technique chinoise d'acupression, parfois appelée Tui na ou "push-grip" pour son utilisation de la pression des doigts, a été largement reconnue pour son rôle dans le soulagement de maladies telles que la douleur, le stress et l'insomnie. En conséquence, la possibilité d'utiliser l'acupression pendant la grossesse a suscité de nombreuses discussions. Les partisans de l'acupressure de la maternité disent qu'elle peut soulager les nausées ou les nausées matinales, atténuer l'inconfort physique pendant la grossesse ainsi que pendant l'accouchement et aider à provoquer l'accouchement. Les opposants, cependant, avertissent qu'il existe peu de preuves scientifiques à l'appui de ces affirmations, les quelques études réalisées produisant peu de résultats.
Les avantages globaux rapportés de l'acupression pendant la grossesse vont de permettre à une mère enceinte de commencer son travail à la maison au troisième trimestre, dilatant ainsi le col de l'utérus et réduisant le temps d'accouchement à l'hôpital, à soulager le niveau de stress général de la nouvelle mère. Ces avantages sont obtenus sans l'utilisation de médicaments d'induction potentiellement nocifs. Beaucoup pensent que cela peut même aider à réduire le niveau de détresse qu'un bébé éprouve lors de l'accouchement.
Depuis des années, les doulas et les sages-femmes appliquent divers types d'acupression. En apprenant les points de pression de base, une femme enceinte ou son partenaire peut également administrer la technique. Essentiellement, il s’agit d’une forme spécialisée de massothérapie pour la grossesse.
La plupart des critiques préviennent que stimuler les points de pression d'une femme après le premier trimestre pourrait être dangereux, car elle pourrait activer son corps par inadvertance pour commencer le processus d'accouchement. Alors que le corps d'une femme enceinte se prépare à l'accouchement plusieurs semaines à l'avance, il peut être déconseillé de réaliser cette technique sans une bonne compréhension de ce qui se passe dans le corps. En outre, les critiques soutiennent que chaque femme est différente et que son corps pourrait réagir différemment à l'acupression pendant la grossesse. Ils mettent en garde contre le traitement de l'acupression comme une solution miracle ou un guichet unique et conseillent vivement à la femme enceinte de ne faire appel qu'à un professionnel agréé pour effectuer une séance d'acupression.
Néanmoins, cette tradition vieille de 5 000 ans en a convaincu beaucoup que l’acupressure de grossesse est une option sûre et efficace pour les femmes enceintes. L'acupression pendant la grossesse a été adoptée par de nombreux pays d'Europe et d'Asie; Cependant, il a été plus lent à s’implanter aux États-Unis en grande partie parce que cela n’est pas considéré comme une pratique médicale courante. Quoi qu’il en soit, une mère enceinte devrait consulter son fournisseur de soins de santé avant de solliciter ce traitement et s’assurer qu’elle comprend parfaitement les avantages et les effets secondaires de l’acupressure.