Qu'est-ce qu'un anodyne?
Un anodyne est quelque chose qui a la capacité de soulager la douleur, le stress ou la détresse émotionnelle. Ce terme était principalement utilisé en médecine avant le 20e siècle et a été remplacé par des descripteurs plus précis pour certains types de médicaments et d’activités anodines. On peut encore le voir en usage parmi les membres de la communauté laïque et est parfois référencé dans la recherche scientifique, en particulier la recherche sur les alternatives à la gestion pharmaceutique de la douleur.
En termes de médicaments, un anodyne peut être topique ou conçu pour l'ingestion ou l'injection. La substance peut inhiber la transmission des signaux de douleur, interrompre le traitement de ces signaux dans le cerveau ou provoquer une sensation d'engourdissement dans une région donnée du corps. Les médicaments anodins comprennent des analgésiques, allant des opiacés ingérables aux crèmes topiques conçues pour les coupures et les contusions. Certains de ces médicaments sont considérés comme des substances contrôlées, car ils peuvent être dangereux.
D'autres choses peuvent agir comme anodines. Certaines personnes ressentent un soulagement de la douleur grâce à des activités telles que la méditation, la thérapie par biofeedback, l'acupuncture et l'exercice comme le yoga. Les études menées sur la façon dont le corps réagit au cours de telles activités sont utilisées pour élaborer des plans de gestion de la douleur moins dépendants des médicaments, y compris des programmes de gestion de la douleur sans utilisation de médicaments. Les activités peuvent être utilisées pour aider les patients à sevrer des médicaments en créant des méthodes alternatives de gestion de la douleur tout en diminuant progressivement les doses.
Les gens peuvent aussi constater que la distraction agit comme un anodin. Écouter de la musique, lire ou se concentrer sur des œuvres d'art et des tâches créatives comme le tricot peut parfois atténuer le stress et supprimer l'expérience de la douleur. Ces techniques peuvent être utilisées pour la gestion de la douleur dans certains contextes, souvent en étant intégrées à un plan plus vaste de gestion de la douleur. Les distractions fonctionnent à des degrés divers en fonction de l'emplacement et du type de douleur et des antécédents du patient.
La recherche de choses ayant un effet anodin connu est un sujet d’intérêt dans la communauté médicale. La compréhension de la douleur et de la détresse émotionnelle est incomplète; Bien que les chercheurs aient documenté les effets de ces substances sur le corps, il est plus difficile de comprendre comment elles fonctionnent et comment les combattre. L'analyse de la façon dont les gens réagissent aux médicaments, aux activités et à d'autres techniques pour soulager la douleur fournit des informations utiles pour la gestion de la douleur dans divers contextes. Ces techniques s’appliquent partout, qu’il s’agisse d’aider les patients à se préparer à la douleur postopératoire ou d’assister les personnes en détresse émotionnelle afin qu’elles puissent se calmer et se concentrer.