Comment puis-je rester éveillé lors d'une réunion ennuyeuse?
La plupart des gens sont coincés dans une réunion ennuyeuse au moins une fois dans leur vie - certains endurent des réunions ennuyeuses sur une base hebdomadaire, voire quotidienne. Heureusement pour tous ceux qui doivent s'asseoir à travers l'une de ces épreuves interminables, essayant de garder les yeux ouverts, il existe de nombreuses façons de rester éveillé dans une réunion ennuyeuse. Prendre des notes peut vous aider à faire attention, tout comme les autres activités qui peuvent vous occuper les mains. Une tasse de café ou de thé peut vous aider à rester éveillé, tout comme la possibilité de faire une courte pause et de vous promener pendant quelques minutes.
L'une des façons les plus simples de rester éveillé dans une réunion ennuyeuse est de se porter volontaire pour prendre des notes. Pratiquement, l'acte d'écrire ce qui est dit oblige quelqu'un à faire attention et à ne pas céder au sommeil ou à la rêverie. De plus, le NotEtaker peut s'en tirer plus facilement avec d'autres actions. Si quelqu'un prend des notes à la main, il ou elle peut griffonner, tirer des caricatures de collègues - bien que ceux-ci ne devraient pas être rendus publics et MDAH; Ou écrivez des lettres et ne semblez enregistrer que le procès-verbal de la réunion. Un notificateur utilisant un ordinateur portable peut être en mesure de travailler sur d'autres documents en même temps, ou même de composer des e-mails ou de surfer sur Internet - bien qu'il devra s'assurer de ne pas être trop évident.
Selon la formalité de la réunion, une attention somnolente peut être en mesure de travailler sur des projets artisanaux. Avec la popularité de la montée en flèche, de nombreuses personnes considèrent maintenant qu'il est normal et acceptable de tricoter ou de crocheter lors d'une réunion. Cela pourrait être plus accepté dans un environnement de travail occasionnel ou une organisation bénévole qu'une réunion du conseil d'administration puissante. Certaines personnes ont même été connues pour apporter des projets de couture ou de scrapbooking aux réunions, ce qui les aide à rester éveillés, mais peut être distrayant à d'autres.
La caféine a toujours été une méthode populaire pour rester éveillé, que ce soit dans une réunion ennuyeuse ou non. LLes Ats, les Mochas, l'espresso et même l'eau et la gomme peuvent tous faire une différence lorsqu'il s'agit de rester éveillé ou de succomber à dormir. L'inconvénient est que la caféine peut rendre quelqu'un nerveux, ce qui rend plus difficile de prêter attention ou de s'asseoir. Mâcher de la gomme ou sucer des bonbons durs - même manger une collation - tout peut aider quelqu'un à rester éveillé, simplement à cause de l'action de mâcher ou de sucer quelque chose.
Parfois, les gens ont juste besoin de se déplacer. S'excuser pour utiliser les toilettes ou prendre un verre d'eau peut faire des merveilles pour rester éveillé. Pendant que dans la salle de bain, un peu d'eau froide éclaboussée sur le visage peut raviver. En plus du mouvement physique, la douleur peut fournir un moyen de rester éveillé. Cela peut sembler drastique, mais vous pincer peut vous aider à rester éveillé dans une réunion ennuyeuse.