Como posso ficar acordado em uma reunião chata?
A maioria das pessoas está presa em uma reunião chata pelo menos uma vez em sua vida - algumas suportam reuniões chatas em uma base semanal ou mesmo diariamente. Felizmente, para todos que precisam sentar -se em uma dessas provações intermináveis, tentando manter os olhos abertos, há muitas maneiras de ficar acordado em uma reunião chata. Tomar anotações pode ajudá -lo a prestar atenção, assim como outras atividades que mantêm as mãos ocupadas. Uma xícara de café ou chá pode ajudá -lo a ficar acordado, assim como pode encontrar uma oportunidade de fazer uma pequena pausa e caminhar por alguns minutos.
Uma das maneiras mais fáceis de ficar acordado em uma reunião chata é se voluntariar para fazer anotações. Praticamente, o ato de escrever o que está sendo dito força alguém a prestar atenção e não ceder para dormir ou sonhar acordado. Além disso, o innotador pode se safar com outras ações mais facilmente. Se alguém estiver tomando anotações à mão, ele ou ela pode rabiscar, desenhar caricaturas de colegas de trabalho-embora eles não devam ser tornados públicos & mdash; Ou escreva cartas e pareça estar gravando apenas as atas da reunião. Um note que usa um laptop pode trabalhar em outros documentos ao mesmo tempo, ou mesmo compor emails ou navegar na Internet - embora ele ou ela deva ter que não ser óbvio demais.
Dependendo da formalidade da reunião, um participante sonoro pode trabalhar em projetos de artesanato. Com a popularidade do tricô disparando, muitas pessoas agora consideram normal e aceitável tricotar ou fazer crochê durante uma reunião. Isso pode ser mais aceito em um ambiente de trabalho casual ou em uma organização voluntária do que uma reunião de diretoria de alta potência. Sabe -se que algumas pessoas trazem projetos de costura ou scrapbook para reuniões, o que as ajuda a ficar acordado, mas pode ser distraído para os outros.
A cafeína sempre foi um método popular para permanecer acordado, seja em uma reunião chata ou não. Lates, mochas, café expresso e até água com cafeína e goma podem fazer a diferença quando se trata de permanecer acordado ou sucumbir ao sono. A desvantagem é que a cafeína pode fazer com que alguém seja nervoso, dificultando a prestação de atenção ou ficarem parados. Mastigar chiclete ou chupar um doce - até comer um lanche - tudo pode ajudar alguém a ficar acordado, apenas por causa da ação de mastigar ou chupar alguma coisa.
Às vezes, as pessoas só precisam se movimentar. Desculpendo -se para usar o banheiro ou tomar um drinque de água pode fazer maravilhas por ficar acordado. Enquanto estava no banheiro, um pouco de água fria espirrada no rosto pode estar revivendo. Além do movimento físico, a dor pode fornecer uma maneira de ficar acordado. Pode parecer drástico, mas beliscar a si mesmo pode ajudá -lo a ficar acordado em uma reunião chata.