Comment choisir les meilleures bottes d'inversion?
Les bottes d'inversion
, également connues sous le nom de bottes de gravité, peuvent aider une souffrance au dos à soulager le stress indu sur la colonne vertébrale et à améliorer la circulation dans tout le corps. En permettant au poids du corps de suspendre le sol, les bottes d'inversion donnent à un utilisateur l'occasion de s'étirer d'une manière non possible en position debout verticale. Choisir les meilleures bottes d'inversion n'est pas compliquée, mais cela prend un peu de recherche et de patience. Vous devrez très probablement essayer plus d'une paire pour obtenir le meilleur ajustement et le meilleur confort, bien que le plus grand défi soit de trouver des magasins qui stockent les bottes.
Les meilleures bottes d'inversion auront plus que suffisamment de rembourrage autour des chevilles et du haut du pied. N'oubliez pas que tout le poids du corps sera suspendu aux chevilles et au pied, ce qui signifie que les bottes d'inversion avec trop peu de rembourrage entraîneront plus que suffisamment d'inconfort pour rendre les bottes inutilisables. Les meilleures bottes d'inversion sont bordées de mousse à cellules fermées, qui estUn matériau doux et indulgent qui fournit encore un soutien suffisant sous charge. Un bon ensemble de bottes aura une coquille en plastique dur autour de la mousse pour la stabilité.
Assurez-vous d'examiner le mécanisme de fixation de toute démarrage que vous envisagez d'acheter. Le mécanisme devrait vous permettre d'ajuster facilement l'étanchéité du démarrage, et il devrait permettre à beaucoup de réglage pour obtenir le meilleur ajustement. Les boucles similaires à celles trouvées sur les bottes de ski sont courantes car elles sont faciles à utiliser et offrent un ajustement suffisant pour stabiliser le pied. L'ajustement est vital car la taille du pied change tout au long de la journée: votre cheville, votre pied et votre mollet seront plus minces le matin après être sorti du lit qu'à la fin de la journée après s'être assis ou assis pendant de longues périodes. Au fur et à mesure que le sang s'écoule dans le corps, le pied peut gonfler, ce qui signifie que vous devrez ajuster les bottes d'inversion en conséquence.
Toutes les bottes d'inversion comportent des crochets à partir desquels vous vous accrocherez lorsque vous vous accrocherez. Les crochets doivent être solidement fixés à la partie la plus forte de la botte - c'est-à-dire la coque en plastique ou composite - et elle doit être positionnée directement vers l'avant sur le coffre. Les meilleures versions de la botte d'inversion comporteront des crochets qui sont faits d'une sorte de métal qui ne se pliera pas facilement, et le crochet sera enduit d'une gaine de protection pour éviter d'endommager le crochet lui-même et la barre à partir de laquelle vous serez suspendu.