Comment choisir le meilleur podomètre parlant?
Le meilleur podomètre parlant compte les deux étapes prises et les calories brûlées lors d'un entraînement, et comprend un réglage de la caractéristique de panique et un réveil. Ce type d'unité améliore la qualité de l'entraînement, tout en aidant l'utilisateur à rester en sécurité. Les pédomètres peuvent également être achetés avec de grands écrans faciles à lire pour ceux qui ont besoin de la fonction vocale ajoutée en raison de déficiences visuelles.
Un podomètre est conçu pour compter le nombre d'étapes qu'un individu prend pendant un délai donné. Ces petites unités peuvent être attachées à une ceinture, coupées à une chemise ou usée autour du bras ou de la taille en utilisant une bande élastique. Un podomètre parlant compte non seulement les étapes, mais informe également de manière audible l'utilisateur périodiquement jusqu'où il a voyagé.
Les utilisateurs qui comptent activement leur apport calorique quotidien dans le cadre d'un régime alimentaire global et de régime de fitness peuvent préférer un podomètre parlant qui suit également les calories brûlées lors d'un entraînement. Le podomètre peut être programmé pour mettre à jour l'utilisateur durson entraînement avec le nombre de mesures prises, la distance parcourue et approximativement le nombre de calories brûlées. Il peut ensuite choisir d'étendre son entraînement pour brûler un nombre spécifique de calories, ou compléter son régime après avoir atteint son objectif.
Les personnes qui sont généralement préoccupées par leur propre sécurité personnelle peuvent profiter de la caractéristique supplémentaire d'une alarme de panique intégrée à leur podomètre parlant. Ce type d'alarme est généralement déclenché par une broche externe qui peut être tirée du circuit du podomètre par l'utilisateur. Une impulsion bruyante sonne ensuite pour alerter quiconque à proximité de l'emplacement de l'utilisateur. Ces appareils sont utiles pour ceux qui peuvent avoir une mobilité limitée et qui pourraient autrement ne pas pouvoir demander d'aide en cas de blessure.
Le podomètre qui parle peut également être équipé d'un réveil. Cette fonction permet à l'utilisateur de définir une heure particulière à laquelle il souhaite se comporterete son entraînement. Une alarme sonnera à l'heure préprogrammée et l'unité peut mettre à jour l'utilisateur avec les statistiques de son entraînement actuel. Ce type d'unité est souvent utilisé par les employés qui aiment marcher ou faire du jogging pendant les pauses déjeuner prévues. La fonction d'alarme leur permet de finir de faire de l'exercice, de changer de vêtements et de retourner au bureau dans les limites de leur coup de pause.
Ceux qui ont du mal à lire les écrans numériques devraient acheter un podomètre parlant avec un grand écran numérique. Le système de mise à jour vocal avec lequel l'unité est équipé élimine la nécessité de vérifier l'écran de lecture pendant l'exercice. L'écran doit cependant être utilisé pour programmer l'horloge et démarrer et arrêter la fonction de comptage. Les pédomètres faciles à lire ont tendance à utiliser des matériaux d'éblouissement faibles autour de l'écran et des écrans de fonction sur plus de la moitié du podomètre pour les grands nombres croquants.