Qu'est-ce qu'une couche de base?
Tout campeur chevronné vous dira que la clé pour rester au chaud par temps froid n'est pas un gros manteau ou des chaussettes épaisses, mais plutôt une série de couches plus minces construites les unes sur les autres pour piéger dans l'air chaud. Mais l'empilement des couches n'est pas seulement pour les campeurs; Quiconque est à la froide des températures hivernales du monde entier bénéficiera d'un système de superposition. Si vous êtes une de ces personnes, commencez par la couche la plus importante, la couche de base.
En tant que couche de vêtements les plus proches de votre corps, la couche de base est moins de chaleur et plus de la régulation de l'humidité. Pendant l'activité extérieure - même juste en marchant dans la ville - le corps transpire tout comme par temps chaud. Cependant, nous sommes moins susceptibles de le réaliser que par temps chaud, il est donc beaucoup plus facile d'oublier que l'humidité contre la peau par temps froid vous fera plus froid. Par conséquent, la couche de base est conçue pour éliminer l'humidité loin de la peau, gardant la peau plus sèche et plus chaude.
Une couche de base peut être faite de nombreux matériaux différents, mais le plus courant est le polypropylène. Également connue sous le nom de polypro , cette couche de base est un matériau synthétique qui est extrêmement efficace pour éloigner l'humidité de la peau. Le polypro peut se présenter sous forme de chemises et de pantalons et remplit bien sa fonction, mais il est généralement mince et donc pas très chaud en soi. La chaleur créée par le corps peut échapper à la couche de base, mais une méthode de superposition efficace comprend une deuxième couche pour piéger cet air chaud.
Le nombre de couches que vous devez porter dépend de l'intensité du froid à l'extérieur. La chaleur qui s'échappe à travers la couche de base sera maintenue près du corps par la prochaine couche de vêtements. La deuxième couche maintient l'air piégé au chaud, ce qui à son tour maintient votre corps au chaud. Vous pouvez porter autant de couches que vous devez rester au chaud, et vous pouvez compléter votre superposition avec un manteau épais et résistant à l'eau.
l'un des aspects les plus utilesS du système de superposition est la capacité de décoller ou d'ajouter des couches lorsque la température fluctue. Le port d'un grand manteau volumineux vous limite soit à extrêmement chaud ou extrêmement froid, tandis que de nombreuses couches vous permettent d'ajuster à quel point vous êtes chaud ou frais à tout moment. À mesure que vous devenez plus actif pendant l'exercice, votre corps deviendra plus chaud et il peut devenir nécessaire de décoller une couche. Inversement, lorsque vous terminez de l'exercice ou si vous êtes simplement immobile - en tant que spectateur lors d'un événement sportif, par exemple - vous devrez peut-être ajouter des couches pour isoler davantage votre corps. Le système de superposition est beaucoup plus adaptable qu'un manteau volumineux, vous permettant ainsi un maximum de confort dans une variété de situations de froid.