Qu'est-ce que Hoodia?

Hoodia est un succulent originaire de l'Afrique du Sud qui ressemble à un cactus à fleurs, bien qu'il soit en fait du genre apocynaceae . La plante pousse environ trois pieds (1 mètre) de hauteur et a de grandes fleurs colorées qui émettent une odeur piquante. L'espèce Hoodia gordinii a été prétendument utilisée par les Bushmen africains depuis près de 20 000 ans en tant que suppresseur d'appétit lors de ses longues chasses. On dit que la mâcher de la viande et de l'écorce de cette plante éteindrait la soif, crée des sentiments de satiété et fournira de l'énergie.

En raison de ses qualités apparentes en supprimant l'appétit, Hoodia il est devenu populaire en Occident en tant qu'aide à la perte de poids à base de plantes. La demande que cette création a créée a entraîné la mise en place des usines de protection dans de nombreux pays sud-africains. L'exportation de Hoodia Gordonii est largement interdite, bien que certaines canaux restent.

Les ingrédients actifs de Hoodia ont été isolés par la société pharmaceutique des États-Unis Pfizer et surnommée «P57». Pfizer aurait euprévoit de synthétiser p57 et de commercialiser le produit comme traitement de l'obésité. En 2002, Pfizer a abandonné le plan et a libéré les droits des ingrédients. Cela a fait en sorte que certains spéculent sur la viabilité des avantages présumés de la plante. Au 9 mars 2006, le Seattle Times a rapporté que Pfizer a affirmé que le P57 était trop difficile à synthétiser.

Il est intéressant de noter que, à la mi-2006, il n'y a aucune recherche scientifique sur cette plante impliquant des essais humains. Des sources citent une seule étude animale comme la seule recherche connue à ce jour. Malgré cela, il était suffisamment populaire que, en 2004, cela avait attiré l'attention de 60 minutes . La correspondante Lesley Stahl a fait la randonnée en Afrique du Sud pour essayer Hoodia Gordinii elle-même. Lorsque les repas sont venus et venus sans le «Pang» habituel, elle a dit à propos de son expérience: «Je dois dire que cela a fonctionné.»

malgré les indications historiques et plus anecdotiquesDe l'efficacité de Hoodia dans la suppression de l'appétit, la profession médicale souligne rapidement que sans études appropriées, personne ne sait si une utilisation prolongée pourrait avoir des effets néfastes. Consumer Reports l'a évalué au début de 2006, mais sans recherche médicale, ne l'approuverait pas.

La puissance et la pureté de l'extrait de Hoodia gordinii varie d'une marque à l'autre, mais est fournie dans une capsule ou un liquide. La viande et l'écorce de qualité proviennent généralement d'Afrique du Sud et devraient avoir au moins un facteur de puissance de 20: 1. À cette puissance, les doses communes varient de 500 mg à 3000 mg par jour, divisées en trois doses prises 30 à 60 minutes avant un repas. Même avec le manque de recherche clinique, de nombreux consommateurs décident d'essayer ces suppléments avec un régime et un plan d'exercice raisonnables. Avant de s'engager dans un nouveau régime alimentaire, il est généralement le plus sage de consulter votre médecin.