Vad är Hoodia?
Hoodia är en saftig infödd i Sydafrika som liknar en blommande kaktus, även om det faktiskt är av släktet Apocynaceae . Växten växer ungefär tre meter i höjd och har stora färgglada blommor som avger en skarp lukt. Arten Hoodia gordinii har påstått använts av afrikanska bushmen i nästan 20 000 år som aptitundertryckande medel på långa jaktar. Tuggning på köttet och skalet på denna växt sägs släcka törsten, skapa känslor av mättnad och ge energi.
på grund av dess uppenbara aptit undertryckande egenskaper, Hoodia blev det populärt i väst som ett örtviktsförlusthjälp. Efterfrågan som skapades resulterade i att växterna placerades under skyddande status i många sydafrikanska länder. Export av Hoodia gordonii är till stor del förbjudet, även om vissa kanaler kvarstår.
De aktiva ingredienserna i Hoodia isolerades av USA: s läkemedelsföretag Pfizer och kallas "P57." Pfizer hade enligt uppgiftPlanerar att syntetisera p57 och marknadsföra produkten som en behandling för fetma. 2002 övergav Pfizer planen och släppte rättigheterna till ingredienserna. Detta fick vissa att spekulera om livskraften i anläggningens påstådda fördelar. Så sent som 9 mars 2006 rapporterade Seattle Times att Pfizer hävdade att p57 var för svårt att syntetisera.
Det är intressant att notera att det från mitten av 2006 inte finns någon vetenskaplig forskning om denna växt som involverar mänskliga prövningar. Källor citerar en enda djurstudie som den enda kända forskningen hittills. Trots det var det tillräckligt populärt att det år 2004 hade väckt uppmärksamheten på 60 minuter . Korrespondent Lesley Stahl gjorde vandringen till Sydafrika för att själv prova Hoodia Gordinii. När måltiden kom och gick utan den vanliga "pang", sa hon om sin erfarenhet, "Jag måste säga att det fungerade."
Trots de historiska och mer anekdotiska indikationerAv Hoodias effektivitet när det gäller att undertrycka aptiten är läkaryrket snabbt att påpeka att ingen vet om långvarig användning kan ha negativa effekter. Konsumentrapporter utvärderade det i början av 2006, men utan medicinsk forskning skulle inte stödja det.
Styrkan och renheten hos Hoodia Gordinii -extraktet varierar från varumärke till märke, men levereras i en kapsel eller vätska. Kvalitetskött och skal kommer vanligtvis från Sydafrika och bör ha minst 20: 1 kraftfaktor. Vid denna styrka varierar vanliga doser från 500 mg till 3000 mg per dag, uppdelat i tre doser tagna 30 till 60 minuter före en måltid. Även med bristen på klinisk forskning beslutar många konsumenter att prova dessa kosttillskott tillsammans med en rimlig diet och träningsplan. Innan du deltar i någon ny dietregim är det i allmänhet klokast att konsultera din läkare.