Hva er Hoodia?

Hoodia er en saftig innfødt til Sør -Afrika som ligner en blomstrende kaktus, selv om den faktisk er av slekten apocynaceae . Planten vokser omtrent tre fot (1 meter) i høyden og har store fargerike blomster som avgir en skarp lukt. Arten Hoodia Gordinii har angivelig blitt brukt av afrikanske buskemenn i nesten 20 000 år som appetittdempende middel mens de er på lange jakter. Å tygge på kjøttet og skorpen til denne planten sies å slukke tørsten, skape metningsfølelser og gi energi.

På grunn av dets tilsynelatende appetittundertrykkende egenskaper, ble Hoodia den populær i Vesten som et urtevekttap. Etterspørselen dette skapte resulterte i at plantene ble satt under beskyttelsesstatus i mange sørafrikanske land. Eksport av Hoodia Gordonii er stort sett forbudt, selv om det gjenstår noen kanaler.

De aktive ingrediensene i Hoodia ble isolert av United States Pharmaceutical Company Pfizer og dubbet "P57." Pfizer hadde angivelig hattPlanlegger å syntetisere p57 og markedsføre produktet som en behandling for overvekt. I 2002 forlot Pfizer planen og ga ut rettighetene til ingrediensene. Dette fikk noen til å spekulere i levedyktigheten til anleggets påståtte fordeler. Så sent som 9. mars 2006 rapporterte Seattle Times at Pfizer hevdet at P57 var for vanskelig å syntetisere.

Det er interessant å merke seg at det fra midten av 2006 ikke er noen vitenskapelig forskning på dette anlegget som involverer menneskelige studier. Kilder siterer en enkelt dyrestudie som den eneste kjente forskningen til dags dato. Likevel var det populært nok at det innen 2004 hadde vekket oppmerksomheten til 60 minutter . Korrespondent Lesley Stahl tok turen til Sør -Afrika for å prøve Hoodia Gordinii selv. Da måltidet kom og gikk uten den vanlige "pang", sa hun om opplevelsen sin, "måtte jeg si at det fungerte."

Til tross for de historiske og mer anekdotiske indikasjoneneAv Hoodias effektivitet i å undertrykke appetitt, er medisinyrket raskt å påpeke at uten skikkelige studier, er det ingen som vet om langvarig bruk kan ha bivirkninger. forbrukerrapporter evaluerte det i begynnelsen av 2006, men uten medisinsk forskning, ville ikke støtte det.

Styrken og renheten til Hoodia Gordinii -ekstrakt varierer fra merkevare til merkevare, men leveres i en kapsel eller væske. Kvalitetsekjøtt og skorpe kommer vanligvis fra Sør -Afrika og bør ha minst en styrkefaktor på 20: 1. Ved denne styrken varierer vanlige doser fra 500 mg til 3000 mg per dag, brutt opp i tre doser tatt 30 til 60 minutter før et måltid. Selv med mangelen på klinisk forskning, bestemmer mange forbrukere seg for å prøve disse tilskuddene sammen med en rimelig kostholds- og treningsplan. Før du deltar i noe nytt kostholdsregime, er det generelt klokt å konsultere legen din.