Qu'est-ce que la ceinture pelvienne?
La ceinture pelvienne est une structure anatomique qui relie la colonne vertébrale aux jambes. On parle souvent de «bassin» ou d '«os pelvien», bien que plusieurs os en font partie, et non un seul. Notamment, la ceinture pelvienne chez les hommes et les femmes est très différente, car le bassin féminin est conçu pour permettre la grossesse et l’accouchement. Le bassin humain en général est assez distinctif, car il soutient la marche droite, ce qui nécessite des adaptations spéciales que l’on ne voit pas chez les autres animaux.
Les os essentiels dans le bassin sont les deux os de la hanche, qui se connectent au sacrum situé à l'arrière du bassin et à la symphyse pubienne à l'avant. Dans l'enfance, les os de la hanche sont constitués de plusieurs sections qui se fondent progressivement, créant ainsi des os solides vers la fin de l'adolescence. Le bassin masculin a tendance à être plus étroit, ce qui permet aux fémurs de tomber tout droit de la ceinture pelvienne, tandis que les femmes ont un bassin plus large, ce qui provoque un léger écartement des fémurs sur les côtés.
Un réseau de ligaments relie les divers composants de la ceinture pelvienne pour l'ancrer en place et fournir un soutien à la colonne vertébrale et aux jambes, en plus de créer une articulation pour les hanches afin que les personnes puissent les plier et les fléchir. L'espace à l'intérieur du bassin crée un creux qui protège les organes de reproduction et certains organes de l'abdomen inférieur. En fait, vue de dessus, cette structure ressemble fortement à un bol.
Pendant la grossesse, certaines des hormones produites par le corps ramollissent les articulations de la ceinture pelvienne. Ceci est conçu pour faciliter son expansion légèrement pour permettre une grossesse et faciliter le processus de travail et d'accouchement. En raison des articulations ramollies, les os du bassin peuvent bouger et bouger pendant la grossesse au lieu de rester fermement ancrés. Certaines femmes se sentent donc instables sur leurs pieds ou éprouvent des sensations étranges dans le bassin pendant la grossesse.
Après la grossesse, les articulations vont progressivement se raffermir, mais pendant la grossesse, une femme peut ressentir une douleur dite de la ceinture pelvienne et sa démarche change également en raison du mouvement des os du bassin. La modification de la démarche est également causée par la redistribution du poids dans tout le corps de la femme et par le gain de poids qui survient généralement pendant la grossesse.