Che cos'è una relazione terapeutica?
Una relazione terapeutica prende molti altri nomi, tra cui l'alleanza terapeutica e l'alleanza d'aiuto. Sebbene il termine sia spesso usato nella terapia della salute mentale e nella psicologia clinica, può fare riferimento a qualsiasi contesto sanitario. In breve, la relazione di lavoro positiva e il legame instaurati tra il personale sanitario e i pazienti costituisce una relazione terapeutica. Una relazione positiva probabilmente aiuterà il trattamento.
La prima parte cruciale di una relazione terapeutica è l'alleanza di lavoro. Sia un operatore sanitario che un paziente lavorano insieme per creare un piano di trattamento reciprocamente piacevole in cui siano fissati obiettivi e attività. Quando entrambe le parti pongono la loro fede ed energia nell'ottenimento comune di questi obiettivi, si forma un'alleanza di lavoro. Test professionali come la scala per valutare le relazioni e l'inventario delle alleanze di lavoro possono misurare la forza di un'alleanza di lavoro.
Un terapista di solito possiede diversi tratti e abilità al fine di favorire una relazione terapeutica positiva. Innanzitutto, un terapeuta dimostra sicurezza e affidabilità offrendo empatia e neutralità al paziente. Il paziente dovrebbe sentirsi sicuro nel rivelare qualcosa al terapeuta, non importa quanto vergognoso o pauroso. I terapisti possono dimostrare la loro affidabilità attendendo appuntamenti e mantenendo un interesse attento durante le interazioni con il paziente.
Molte volte, il paziente può aver bisogno di uno sbocco per esprimere pensieri o emozioni nascosti. Il terapista aiuta il paziente a liberare ogni preoccupazione, frustrazione o necessità. Questo processo è noto come transfert ed è un'altra componente importante della relazione terapeutica.
Alla fine, il paziente dovrebbe iniziare a identificarsi con il terapeuta in modo che quando il terapista pone domande, il paziente farà le stesse domande a se stesso. Riferendosi a un terapeuta che ha a cuore i migliori interessi del paziente, alla fine il paziente giungerà a comprendere i propri bisogni. Pertanto, il paziente diventerà più introspettivo e più soggetto all'autovalutazione e all'auto-correzione. Questo segna la relazione terapeutica reale e di successo: una transizione dalla dipendenza all'indipendenza.
Una relazione terapeutica positiva è vitale per i risultati del trattamento, secondo la ricerca. I sentimenti di fiducia e sicurezza generati da una tale relazione aumentano la probabilità che un paziente continui ad attuare protocolli di trattamento. A sua volta, il trattamento ha maggiori possibilità di successo.
Le buone relazioni terapeutiche hanno migliorato molti tipi di trattamenti, in particolare le dipendenze. Spesso, le relazioni di maggior successo dipendono da una certa compatibilità tra gli individui. Un rapporto naturale porta a una più facile fiducia e una migliore collaborazione. Una relazione terapeutica dovrebbe tuttavia rimanere professionale, positiva e non deve oltrepassare i confini personali.