Cosa devo aspettarmi dalla riabilitazione dall'alcool?
La riabilitazione dall'alcool è il trattamento per la dipendenza fisica e psicologica all'alcol. Inizia con una disintossicazione fisica per liberare il corpo dall'alcol, quindi utilizza sessioni di consulenza per arrivare alla radice di problemi comportamentali o mentali che hanno contribuito alla dipendenza dall'alcol. L'ultima parte del processo di riabilitazione è l'assistenza post-terapia per aiutare gli individui ad abituarsi alla società senza ricadere nella dipendenza.
Il trattamento può avvenire in regime ambulatoriale o residenziale. Un trattamento ambulatoriale di riabilitazione dall'alcool viene condotto durante il giorno in un centro di trattamento, quindi i pazienti tornano a casa la sera. Di solito è per le persone con un problema di alcol che non è diventato pericoloso per la vita. Quelli con una grave dipendenza da alcol potenzialmente letale possono richiedere una riabilitazione residenziale. Vivono nel centro di trattamento per ricevere cure costanti.
La prima cosa da aspettarsi quando si effettua il check-in in un centro di riabilitazione dall'alcol è l'immediato processo di disintossicazione. Non ti sarà permesso alcun tipo di alcol, per dare al tuo corpo la possibilità di rimuovere tutte le tossine dalle quantità eccessive di alcol. Poiché il tuo sistema è abituato ad avere alcol, molto probabilmente sperimenterai sintomi di astinenza fisica durante i primi tre giorni, come sudorazione, brividi, depressione, sbalzi d'umore o persino blackout. A seconda dell'entità della dipendenza da alcol, potrebbero essere necessarie da una a due settimane per pulire completamente il sistema.
Dopo il processo di disintossicazione, la riabilitazione dall'alcool lavora sugli aspetti psicologici della tua dipendenza da alcol. Di solito ti incontrerai prima con un consulente per il trattamento della dipendenza per sessioni private per discutere di eventi o scelte di vita che potrebbero aver contribuito alla tua dipendenza. Il tuo consulente lavorerà con te per offrire soluzioni a qualsiasi problema mentale o comportamentale. Oltre alle sessioni di consulenza individuale, incontrerai anche altri tossicodipendenti in recupero sotto la supervisione di un consulente in terapia di gruppo per condividere esperienze comuni. La terapia di gruppo può aiutarti a sentirti compreso e supportato da altri nella tua stessa posizione.
Una volta che sei diventato sobrio e hai compreso i tuoi problemi di dipendenza, generalmente hai finito con la parte principale della riabilitazione dall'alcol. Dopo aver lasciato il trattamento e tornare alla vita normale, potrebbe anche essere consigliato di frequentare un programma di assistenza post-terapia per assicurarsi di apprendere le strategie di coping adeguate in modo da non tornare indietro nella dipendenza da alcol. Un programma post-terapia è simile alle sessioni di terapia di gruppo durante il trattamento. Incontrerai altri tossicodipendenti in via di guarigione e un consulente terapeutico, che ti darà consigli su come rimanere sobrio e affrontare la tentazione, lo stress o i vecchi amici che ti spingono a bere.